生後6ヶ月の赤ちゃんがいます。ここ最近寝付きが悪くなりました。
以前は朝寝、昼寝、夕寝をして、入浴後の授乳をすると、こてっと、8時には寝てくれていました。
ここ最近は、入浴後の授乳で30分程寝て、その後元気になり、機嫌良く遊び出してしまうという日が続きました。
他の、抱っこや歌やトントンで寝かしつけも試しましたが、ご機嫌でおしゃべりしてみたり、寝ませんでした。結局寝たのは11時でした。
ためしに、昨日は夕寝を控え目にしたところ、夕~夜にかけて、すごく機嫌が悪かったのです。眠いときのぐずりでした。
ただ、寝付きはまずまずでした。
寝かしつけの時間を少し遅くしてもいいのですが、入浴後には眠い眠いのぐずりをし出します。
昼寝を長くし、夕寝をやめたいのですが、寝んねがうまくいかない子なので昼寝時間が短くすぐ起きてしまうので、夕寝(家事の最中のおんぶで寝ちゃう)をしてしまいます。
できるだけ機嫌よく過ごし、なるべく早く寝付くにはどうしたらよいでしょうか。
また、寝かしつけ方はどうしていますか?
参考にしたいと思いますので、よろしくお願いします。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ねんねのの悩み、辛いですよね~。
長男がうまく寝てくれなくて、ねんねに関する本を読み漁りました。
でも、全然うまくいかず、2歳ぐらいになって、やっと落ち着く、
という感じでした。
その悩みが始まったのが、5,6ヶ月のとき。
そういう時期なんでしょうね。
次男はねんねに関しては、ほとんど悩みませんでした。
今になって、思うことは・・・
・夜のねんねは、午前、午後の昼寝がしっかりできるかどうかに
かかっている
疲れすぎると、寝付きが悪くなります。
・ママが寝かしつけで神経質になると、子どもはねんねが嫌いになる
・なるべく泣かせないように過ごしていると、ストレスがたまり、
睡眠が浅くなる。
5,6ヶ月になると、いろんな感情が出てきて、発散する必要があるようです。
・ねんねが嫌いだと、睡眠が浅くなった時、無理やり起きようとする
→疲れがたまり、寝付きが悪くなる
・ママが神経質にならずに、おおらかに過ごすことがカギ
感受性が高ければ高いほど、ママの感情を影響を受けやすいようです。
あと、泣いて発散する必要もあるみたい。
2人目の寝かしつけの時間は、子どもとの貴重なスキンシップの時間でした。
(上の子に手がかかるので、あんまりかまってあげれなかったので)
そんな風に思って、寝かしつけていたら、次男はねんね大好きになりました。
あと、2人目になると、なんで泣いているのかがよくわかって、
単純に機嫌が悪いだけなら、無理に泣き止ませず、ただ寄り添って
あげる方がいいようでした。
大人も泣きたいとき、泣くな!と言われたら苦しいですよね。
ねんねがうまくいかないと、家事が進まず、ママも睡眠不足になって辛く、
イライラしてしまって、子どもはますます機嫌が悪くなって・・・・の悪循環。
あぁ、今思うといい思い出なんですけどね。
ママが神経質にならないのが一番だと思います。
回答ありがとうございます。同じ頃から寝付きが悪くなったのてすね。みんなとおる悩みなんですね。
昼寝をしっかりさせる、わたしが神経質にならない、泣きたいときに泣かせる、
ということ、実践したいと思います。
詳しく回答ありがとうございます。ぴりぴりせず、頑張ってみます。 それにしても寝んねだいすき次男さん、かわいい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て 育てやすい子ってどんな子ですか? 生後4ヶ月の赤ちゃんがいます。 完母の為、2ヶ月頃までは夜中も頻回 5 2022/05/07 18:32
- 子育て 赤ちゃんが朝4時半に起きます。 生後6ヶ月です。 前までは6時半起床だったのですが、 さいきんになっ 4 2022/06/15 09:30
- 赤ちゃん 赤ちゃんの生活リズムの整え方 4 2022/05/24 11:57
- 赤ちゃん 5ヶ月の赤ちゃんの育児、かまってあげてない。どうすれば? 6 2023/07/09 19:30
- 子育て 眠たいです。疲れました。体力がないのでしょうか?甘えですか? 生後6ヶ月の子供がいます。 前までは1 10 2022/07/01 11:26
- 赤ちゃん 生後2ヶ月の赤ちゃんがいます。 正直、低年齢の赤ちゃんは寝かしたら ずっと寝ているイメージがあったの 1 2022/09/10 04:27
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 概日リズム睡眠障害ってどうやったら自力で直せますか。 親に言っても、ただベッド寝転がって暗くすれば眠 3 2023/03/31 05:29
- 赤ちゃん 生後3ヶ月 寝てばかり 6 2022/09/01 16:29
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 土曜日は寝過ぎている件について。 月〜金まで働いていて、土曜日はグッタリしています。 土曜日はだいた 6 2022/07/03 08:36
- その他(悩み相談・人生相談) 寝ても寝ても眠くて困ってます。 高校生、適応障害持ちです。 最近、毎日眠くて仕方がなくずっと寝ていた 2 2023/05/11 23:59
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
昼寝をしない子供をきつく叩い...
-
お昼寝長いと起こしますか?
-
お昼寝しない、一人遊びしない...
-
生後11ヶ月 育児に家事に疲れま...
-
生後8ヶ月の男の子のままです...
-
お昼寝中に急に号泣・・・
-
1歳3ヶ月の息子が居ます。 午...
-
ママ友と遊ぶのは、午前?午後?
-
三ヶ月ですが昼寝が長いです
-
昼寝は寝かしつけしなくても寝...
-
夜になるとハイテンションにな...
-
保育園の2歳児クラスは、おむつ...
-
公園遊びは、週何回、何時ごろ...
-
一時保育でお昼寝できない娘は...
-
遅めの昼ごはんについて
-
9ヶ月児の30分単位のお昼寝
-
赤ちゃん(10ヶ月)との支援セン...
-
2児の母ですが、朝起きられま...
-
2歳11ヵ月昼寝をせず、夕方寝た...
-
うちの奥さんと息子2歳6ヶ月は...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
昼寝をしない子供をきつく叩い...
-
お昼寝長いと起こしますか?
-
お昼寝中に急に号泣・・・
-
1歳3ヶ月の息子が居ます。 午...
-
生後8ヶ月の男の子のままです...
-
お昼寝しない、一人遊びしない...
-
公園遊びは、週何回、何時ごろ...
-
ママ友と遊ぶのは、午前?午後?
-
夜になるとハイテンションにな...
-
子連れで友人の家にお邪魔する...
-
お昼寝の時に部屋を暗くするの...
-
赤ちゃん(10ヶ月)との支援セン...
-
三ヶ月ですが昼寝が長いです
-
うちの奥さんと息子2歳6ヶ月は...
-
昼寝は寝かしつけしなくても寝...
-
昼寝を一人でしてくれない、す...
-
2歳11ヵ月昼寝をせず、夕方寝た...
-
いつも眠そう‥。
-
2歳児のお昼寝と就寝時間について
-
遅めの昼ごはんについて
おすすめ情報