足のヒビについて質問します

1/18に階段から落ち足を痛めました。
痛みがひどいため、緊急病院に行ったのですが
専門の先生がおらず、捻挫との診断をいただきました。

そのまま予定していたハワイに行き、
痛かったのですが一昨日まで遊びまわってきました。

まだ痛みがひかず、遊びすぎたかと思い
本日、また病院に行ってきました。
すると、ヒビが入っていたとのこと。

来週からまた旅行に行くことを伝えると
ヒビが入ってから二週間経ってるから大丈夫とは思うが
最悪な自体にならないように気をつけて歩いて。
と言われました。

痛くない時は痛くないのですが、ペタンコ靴で歩いて
また転ばなければ問題ないでしょうか？
普通に歩いてるだけでも悪化することはありますか？
来週の旅行までは家で大人しくするつもりです。

また、帰ってきたらまた来てと言われたのですが
痛みも腫れもなかった場合でも行くべきでしょうか？

教えてください！
早く良くなる！といった方法もあればぜひ！

No.2 回答者： honegon 回答日時： 2014/01/30 21:46

足のヒビといっても、中足骨なのか、基節骨・中節骨・末節骨なのかによって違います。

転位があるかないかによっても違います。担当の先生の指示に従って下さい。

痛みも腫れもなくても受診したほうが無難だと思います。

早く良くなるという、患者さん自身でできる根拠のある方法は残念ながらありません。
お大事にして下さい。

No.1 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2014/01/30 13:32

こんにちは

腕にヒビを入れた時は固めて安静にして
様子見だったんですよ

まさか固めてもらうこと（コルセットとか石膏とか）は出来ないですよね