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睡眠中、無意識に目をこするのを止めたい
役に立った：1件
- 投稿日時：2004/05/04 09:50
- 困り度：
最近、睡眠中に目をこすってしまいます。
こすり過ぎはシワの原因にもなりますし
出来るだけ早く止めたいのですが
睡眠中の無意識な行動なので止められません。
どうすれば止められるでしょうか？
回答(2件)
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No.2ベストアンサー10pt
手を縛って寝る？・・・無理でしょうね・・・
アイマスクをして、直接こすらないようにするとか・・
この回答へのお礼
アドバイスありがとうございました。
アイマスクは良さそうですね。
「ティファニーで朝食を」のホリーもアイマスクをしていたし。
ただ蒸れないか心配なところですけど。
No.1ベストアンサー20pt
私も同様の症状に悩まされています。
目薬を塗ったり色々しましたが、一番効き目があったのは
アレルギー緩和の飲み薬を飲み、手袋をして寝ることでした。
薬のせいでかゆみがおさまり、なおかつこすろうとしても手袋で思うようにこすれないので、
今までのように激しくこすりまくるということは減りました。
手袋は冬用のじゃなくて布製のヤツですよ。
飲み薬は皮膚科でいただきました。
この回答へのお礼
回答ありがとうございました。
アレルギーは持ってないと思っていましたが
医者に相談してみたほうが良さそうですね。
手袋、参考にさせていただきます。
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