A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
>>◇お菓子を食べないことによる悪影響はありますか??
まず、無いでしょう。
それどころか、お菓子を食べないことは、推奨するべきことです。
お菓子には、かなりの砂糖が使われています。
幾つかの理由で砂糖は摂取しない方がいいので、その点からも、お菓子を食べないことはいいことです。
なお、脳の活動には糖質を必要としますが、糖質は、日常生活では、ご飯や麺類、パン、パスタなどから摂取できますから、問題にはならないでしょう。
心配ありません。ヾ(^ω^)
この回答へのお礼
お礼日時:2014/05/14 16:20
砂糖は毒、というのは最近よく聞きます…
やはり、摂りすぎはよくないんですね。
炭水化物はわりと好きです!笑
良かったです♪
ありがとうございます(*^o^*)
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