体力について参考なる本を探しています

学校の課題で体力について書いてある本を探しています。
１、体力要素は年齢とともにどうなっているのか？
２、健康に対する運動効果
が詳しく書いてある本があったら教えてください。
お願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： yhr2 回答日時： 2015/06/21 12:51

「体力について」といっても、学問的・専門的なものから、一般向けの「体力を養いましょう」的なもの、オカルト的な「あなたも100メートルを10秒で走れる」みたいなものまで、百花繚乱でしょう。

　アマゾンのサイトで「体力」で検索すれば、いくらでも出てきます。どれがお望みのものに近いのか、ご自分の目で、あるいは実際に書店で手を取って（ほとんど置いていないでしょうけれど）探してみてください。


　私は読んだこともありませんが、こんな専門的なものをお望みですか？
http://www.amazon.co.jp/%E4%BD%93%E5%8A%9B%E3%83 …

http://www.amazon.co.jp/%E9%AB%98%E9%BD%A2%E8%80 …

　これは一般向けの啓蒙書かな。
http://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%81 …

http://www.amazon.co.jp/%E8%82%89%E4%BD%93%E6%94 …