私は敏感肌、乾燥肌で肌が荒れやすいです。
そのため、少しでも刺激を軽減させたくて
洗顔の正しいやり方について調べたのですが、
サイトによって書いている事が違うので、
どっちの方法が良いのかわかりません。

①朝はぬるま湯で軽く洗い流し、夜はしっかり洗顔をする。

②朝、夜しっかり洗顔をする。

試しに、①のやり方で洗顔をしたのですが、
ぬるま湯で軽く洗い流したら、
洗顔するよりも乾燥している感じがします。
それに、夜眠っている時に付着した汚れが
ちゃんと洗い流されているのか疑問もあり、
その状態で化粧水、乳液をつけて意味があるのか不安です。

①の洗顔方法は実際、どうなんでしょうか。
肌への刺激を軽減するには朝はぬるま湯で軽く洗い流し、夜しっかり洗顔した方が良いのでしょうか?
それとも、朝、夜しっかり洗顔した方が良いのでしょうか?
また、敏感肌に良い洗顔方法はあるのでしょうか。

何かいい方法があれば教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。

質問者からの補足コメント

  • ご回答、ありがとうございますm(__)m
    やっぱり、ちゃんと洗顔した方が良いんですね。

    刺激の少ないものを探していたので、
    一度、ベビーソープを使ってみます(^ ^)

    No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時:2015/12/21 01:12

A 回答 (2件)

こんばんは。



私のやり方ですが…


【夜】
①入浴して毛穴をしっかり開ける。
②泡立てネットを使用して、“ 泡 ” でくるくる撫でるように洗顔。
③シャワーは使用せず、ぬるま湯でを手ですくって、しっかり洗い流す。
④軽くタオルドライし、洗顔から30秒以内に、化粧水&ミルク(乳液)。
⑤お風呂を出る時に、ベビーオイル・美容液・保湿液のいづれかで、保湿。

なお、肌がピリピリするときは、オロナイン軟膏を塗っています。


【朝】
わたしは朝もシャワーを浴びて、体を温めたり、汗を流すので、
朝も基本的には夜とやり方は同じです。

ただ、洗顔料を使うかどうかという事に関しては、
その時々の肌の状態に応じて、使ったり使わなかったりです。

汗や皮脂などでベタつくな…というときのみ、洗顔料を使用しています。


あとは、いかに自分の肌に合った洗顔料を見つけるかどうかでしょうね。

私は、【アルガンオイルの石けん】が肌に合っており、
また泡洗顔を徹底してからは、肌の負担がかなり減りました。

http://www.amazon.co.jp/進製作所-28994-アルガンソープ-110g/dp/B0085RP96K/ref=pd_bia_nav_i_2?ie=UTF8&refRID=1TEEP0T8ZWZYP6JPREGE



ボディも同じで、
【ジョンソンベビーオイル】
http://www.amazon.co.jp/ジョンソンベビー-195802-ジョンソン-ベビーオイル-300mL/dp/B000KTAZQA/ref=sr_1_1?s=hpc&ie=UTF8&qid=1450607274&sr=1-1&keywords=ジョンソン+ベビーオイル 

または 

【ビオレU うるおいミルク】がおすすめです^v^
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    • 1
この回答へのお礼

ありがとう

コメントありがとうございます。
分かりやすく記載していただいて嬉しいです(*^_^*)
参考にさせて頂きます。

自分にあった洗顔料を探していたので、
そちらも参考にさせて頂きます。

お礼日時:2015/12/21 01:22

先日の某番組で、女優さんが、


「夜の間に出た皮脂分がもったいないので、朝は顔を洗わない。」
と言ったのに対し、皮膚科の医師が、
「夜の間に出た皮脂は、老廃物なので洗い流しましょう。」
と言っていました。
基本的には、しっかり洗った方が良い様です。
が、
「ぬるま湯で洗うだけでも違います。」
とは言っていました。
アナタが敏感肌なら、「ベビーソープ」を使用してみてはどうでしよう。
赤ちゃんの肌に適応したソープなので、お肌に優しいと思います。
化粧水、乳液は洗面の場に置き、すぐ使用できる様にすると良いですね。
夜寝る前に、保湿クリームなど塗ると良いでしょう。
この回答への補足あり
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この回答へのお礼

ありがとう

使い方が分からず質問の補足に記載してしまいました>_<
すみません。。。

コメント、ありがとうございますm(__)m
やっぱり、ちゃんと洗顔した方が良いんですね。

刺激の少ないものを探していたので、
一度、ベビーソープ使ってみます(^ ^)

お礼日時:2015/12/21 01:26

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