マイクロダイエット＆スリムトップスについて - ダイエット・フィットネス - 教えて！goo

只今ダイエット中の者です。６月からスリムトップスを始め４箱使いきって、７月からマイクロダイエットを使用しています。二食置き換えで今のところ５ｋｇの減量です！

どちらも食感としてはシェイクのような感じです。私は水で溶かすとまずく感じるので、牛乳を混ぜちゃってます。少々カロリーが高くなってしまいますが、無脂肪牛乳にすればカロリーは普通の牛乳の半分だし、断然水よりも美味しいです！たまに量の半分をヨーグルトにしたりして楽しんでいます♪
量はマイクロはジュースタイプが４００ｍｌ、スープタイプが２５０ｍｌ、スリムトップスはジュースタイプ、スープタイプ共に２００ｍｌです。
ズバリ美味しいのは・・・というと私はスリムトップスの方が少しですが美味しいと思います。とにかく値段からすれば絶対スリムトップスの方がお勧めです！！どちらも同じような感じなので、始められるのなら値段の安いスリムトップスを試される方がいいと思いますよ。

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去年スリムトップスをしていました。私的にはココアと抹茶がおすすめです。牛乳を入れるとカロリーが高くなってしまうと思います。今は夏だから冷たいシェイクタイプの方がいいかもしれませんが、私はホットタイプの方が好きです。味噌汁・コーンポタージュがおすすめです。最近またスリムトップスを始めました。合せてジムにも通うことにしました。多分水泳も始めます。スリムトップスで食事制限をしながら運動すれば効果倍増だと思います。辛いのが好きであれば唐辛子こんにゃくスープだったかな？がおすすめです。基礎代謝量も少しあがると思いますよ。

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両方試したことがあります！
なんというか、水っぽいシェイクみたいな感じです。
（ジュースに近いかな？）
マイクロは４００ml、スリムトップスは２００ｍｌの水で専用容器に入れてガ～～～っとフリフリシェイクします。
どちらもミックスタイプ（１箱に色んな味）があるので、飽きずに飲むことができますよ。
そして、ずばり美味しいのは断然マイクロです！！
マイクロは高くて続かなくなって、スリムトップスに替えたんですが、粉っぽくてまずく感じるくらいですから・・・。
でも金額的なこともあるし、永く続けるならスリムトップスかな～と思います。
最初からそれなら「こんなもんかな？」って思いますもんね。

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マイクロダイエットをした事があります。
1日２食をマイクロにし、ストレッチなど軽い運動と併用して３ヶ月で５キロ強痩せました。
ジュースタイプで500cc、スープで300ccです。１食200kcal位です。
味は、好みもあると思いますが、私はジュースの方なら結構おいしいと思いました。スープは今ひとつ。
結構値段が高いので、もったいないと思って続けられましたよ。
共にがんばりましょうね！

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マイクロダイエットはジュースタイプとスープタイプがあります。
自分はジュースタイプしか飲んだことはないのですが・・・

溶かすのは水です。牛乳だとカロリーが高くなってしまいますね。
量はそこそこありますが、それだけだと満腹感が少ないかもしれないので、サラダと低カロリーのドレッシング、あとは寒天やこんにゃくなどの低カロリーの補助食品と一緒に食べると、空腹でたまらないという感じはないと思いますよ。

それで、スリムトップと比べたことはないのでどっちがおいしいかはわかりませんが、マイクロはそこそこおいしいです。バナナ味がお勧めです。

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