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腹筋

ジュニアプロティンで腹筋割れるますか?

質問者からの補足コメント

  • あと、どんな筋トレしたら良いですか。

      補足日時:2016/03/01 21:59

A 回答 (1件)

何度も同じ内容の質問をしてますが…


知識だけ詰め込んで頭でっかちになっても何も変わりませんよ。
試行錯誤であってもとにかく一定期間やってみて、それでも分からなければ次の質問をしましょう。
せっかく回答しても、実行もせずに次の質問を連発するようでは、誰だって誠心誠意回答する気になりませんよ。
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