膝の痛みについて
私は現在高1なのですが小学生の時からずっと膝の痛みがあります。
小学生の頃は成長痛だね〜、とお医者さんに言われていました。が、小6から現在まで身長は伸びていません。
膝を曲げると、ボキボキと音がなり、膝の骨が擦れる?ような感じがします。
屈伸運動などをしたり、自転車を漕ぐ時に結構痛いです。
また、夜にじわ〜〜っと痛くなることもあります。
中学の時に病院に行きましたが、特になんともないよ。と言われ…。
本当になにもないならいいのですが…
同じような経験をした方はいらっしゃいますか?
痛みを少しでも和らげるにはどうしたらいいのでしょう。
どうか回答お願いします。
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