いま たべ過ぎてお腹が苦しいです！ 対処法はありませんか？ 誰かお願いします！

いま たべ過ぎてお腹が苦しいです！
対処法はありませんか？
誰かお願いします！

No.3 回答者： リコリコリコ 回答日時： 2016/05/26 02:41

食べ過ぎたとき

立ち上がって背伸びをするだけでもスッキリします。食べ物の消化が終わる前に、横になると、消化しようとした胃液が胃から食道へ逆流する場合もありますよ。

横になって安静にする場合は、身体の右を下にして、少しでも胃に負担をかけないようにしてみてください。

血行を良くする為に、半身浴をすることも効果的です。

身体に負担をかけないように体温よりも少し高い温度で半身浴をと血行が良くなり、消化も促進されるため、腹痛の症状が軽減しやすくなりますよ。
お大事に

No.2 回答者： Walkure1500 回答日時： 2016/05/25 19:39

消化能力の高い健胃剤を服用してください、

ドラッグストアーへ行けば沢山の種類が並んでます。

No.1 回答者： はねママ 回答日時： 2016/05/25 19:35

軽く何度もジャンプしてください‼‼

テレビでギャル曽根がやってました！！


少し胃に隙間が空くらしい。

私はやったことありませんが。