A 回答 (10件)
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No.10
- 回答日時:
実際にシュートフォームを見ないと何とも言えないけど、意識の一つとして無理にキレイなフォームで打とうとしないことかな!
打ちやすいフォームというのは人によって違うから、自分で打ちながら色々なフォームをやってみて、自分に合ったフォームを見つけることが大事だと思うよ。
そして、そのフォームが自然に出来るまで繰り返し打つのみ!
No.9
- 回答日時:
バスケコーチしている者ですが、データが少なすぎて確かなことは言えません。
一般にはシュートが片側に寄るのはボールを放す時の指のかかり具合がおかしいからです。右に寄るのは、➊左側からの力がかかりすぎ、❷身体全体の向きが右に向いている、❸手首が右に振れているなどですね。その他は❹飛んだ時の身体のバランスが悪いんかな?➊~❸は意識してシュートフォームを矯正すれば2週間位で治るけど、❹はやっかい。体幹トレーニングで必要な筋肉をつけるのがいいかな。シュートフォーム矯正の場合は、まず、ボールを真っ直ぐリングに飛ばすことに注意。距離感はそれから。
No.8
- 回答日時:
シュートホームが悪いとかじゃないんですか??
それか、狙う所が違うとか、やとおもいます。。
えっと提案何ですが、
四角いボードの所に黒くて、
小さい四角が、あるじゃないですか??
それの角を、狙えば入りやすくなりますよ!!
そのやり方で、1度やって見てください!
No.3
- 回答日時:
バスケ経験者です。
力みすぎでは?
入れよう入れようと気持ちが焦ると入らなかった記憶があります。
力加減や距離感は、何百何千何万とシュートを打って体に覚えさせるしかないですね。
シュートを打っている自分の姿を撮影し、フォームに乱れがないかチェックしてみてはどうでしょう?
私はそれで脇が開きがちになっていたことに気付いたので、脇を意識すると入るようになりました!
とはいえ、補欠で活躍の機会はあまりなかったですが…。
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