No.1ベストアンサー
- 回答日時:
体脂肪率はどれぐらいですか?
たしかにいくら15歳といえど2300Kcalは多いですが、筋肉量に比例して多く出るので。
それに体重計によってかなり測定値がちがってきますよ。
食べてる量と運動量を比べて納得行かないようなら一度医師に相談してみては?
甲状腺の検査をしてもらったら良いと思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/07/09 23:35
ありがとうございます。体脂肪率は13%です。体重計によって違いがあるのは知らなかったので、他の体重計でも測ってみます。
確かに、頑張って食べているのは夕食だけで、運動量と比べると少ないのかもしれないです。
No.3
- 回答日時:
基礎代謝量の計算方法は色々あるが、日本では厚生労働省が公表している式で計算。
体重×年代別基準値=73kg×27=1,971kcal
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