これってどこが原因ですか？

疲れると息苦しくなって心臓のあたりが苦しい気がして
胸に手を置いたりして気を紛らわしてます。


普段はなんともないんです。

今日、目が疲れて蒸しタオルをしてるときに
口にあてて蒸気を吸ってると楽になることに気づいて


疲れてるときは仕方ないんでしょうか？
４月に健康診断を受けどこにも異状がなかったので
気にしすぎかなと思ってます。

原因があるとすればどこだと思いますか？

No.1 回答者： スマイルアンサー 回答日時： 2016/07/31 06:39

東京と鳥取でカイロプラクティックの治療院を行っているものです。

胸の筋肉（特に大胸筋）が疲労している場合、呼吸時に胸をふくらませたり、すぼめたりする
動きがしづらくなるために、肺呼吸がしづらくなります。
空気を肺に吸い込む量が少なくなると息苦しさが起こり、特に、階段などの上り下りなどで負荷が
かかると呼吸困難、息苦しさ等が顕著になります。
解消には、胸の筋肉を緩めることです。
範囲は、鎖骨～胸骨～肋骨で囲まれた範囲で、女性の場合乳房のふくらみの範囲全てです。