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手首を太くする方法を教えてください❗ 細くて困っています

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質問者：タニシマート
質問日時：2016/09/24 15:01
回答数：1件

手首を太くする方法を教えてください❗
細くて困っています

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ノムリン
回答日時：2016/09/24 15:20

手首はほとんどが骨なので骨が太くならないとダメでしょうね。

筋肉が周りについていればその筋肉を太くするといいのですが、手首は骨の太さ＝手首の太さということになるでしょうから。
とにかく、カルシウムを取ることを意識しましょうかね。気休めかもしれませんが。

あとはこちらを参考ください。
https://welq.jp/32156

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