A 回答 (7件)
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No.4
- 回答日時:
若い頃は中華を腹一杯食って寝るってやってましたが、今はやりません。
食品を消化するのに体力を使ってしまい、風邪に勝てないからです。
本当は中華なんてとんでもない、消化するのに一番大変な料理ですもんね。
脂っぽいものとか生野菜とか、絶対ダメですよ。
消化のいい食品で栄養を取り(ウィダーみたいなゼリーがベスト)、布団を沢山掛けて体を温め、温い水を頻繁に飲み、あとはなるべく休んでいることです。
水は少しずつ回数を分けるのがポイントで、冷水はダメです。
部屋の湿度が低ければ、加湿しましょう。
頭部だけはアイスノンなどで冷やしてもOK、あとは汗をかくくらい温めましょう。
風邪のウィルスは熱に弱いからです。
お大事に。
No.3
- 回答日時:
風邪に効く薬はありません。
精々症状の緩和ぐらいですね。
風邪を早く治す方法としては栄養と休養です。
しっかり食べて早めに寝て休養する事。
それにプラスして水分を摂りましょう。
風邪となりますと何かと脱水していますからね。
後は誰もが知っている体を冷やさないと言う事に加えて、規則正しい生活をする事。
つまりは無理はしないと言う事です。
ビタミンCがどうのこうのと言う方も居るかと思いますが、予防にはある態度の期待は出来ますが、風邪を引いてしまえば
ビタミン類は摂るにこした事はありませんが過度の期待はしない事です。
No.2
- 回答日時:
風邪薬(咳止め薬)は冷たい水で飲んじゃ効果ありませんよ。
温かい白湯で飲まないとダメ。と、薬剤師かのアドバイスが以前ありました。
風邪を早く治す方法 参考サイト
https://welq.jp/32448
参考にして、早く治しましょう
No.1
- 回答日時:
咳止め薬を飲んでいても止まらないんですよね?
すごく民間療法ですが私は大根はちみつを舐めて乗り切ることが多いです。
あとは果物の梨があれば半分にカットしてはちみつをお好みでかけて電子レンジで柔らかくなるまでチンしたものを食べるのものどにすごく良いですよ。はちみつは殺菌効果があり、大根や梨は消炎効果のある成分が多く含まれているので眠る前にスプーンで喉の奥に塗り付けるように飲み込んで首を温めてよく休んでみてください
お大事に
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