No.7
- 回答日時:
私が眠たくなったときにやることは、鼻毛を抜くことです。
特に運転中眠くなったときにやると良く効きます。
だまされたと思って一度試してみてください。
眠気覚ましのガムよりは効果があると思いますよ。
但し、人前ですると格好悪いのが難点です。
No.6
- 回答日時:
車の運転中ってどうして眠くなるんでしょうね。
私の場合は、車中で大声出して歌ってます。く(*´ー`) エヘヘ
オーディオに合せたり、アカペラだったり・・・。
一人、もしくは同乗者は彼女の時ONLYですが・・・。
眠気、飛びますよ。(¬ー¬) フフフ
No.5
- 回答日時:
わたしは座りっぱなしの仕事なので、眠くなるとトイレに行って体操やストレッチをしてます。
席をはずせないときは、手のツボを刺激します。「合谷(ごうこく)」という親指と人差し指のあいだの部分を、反対側の指ではさんでギューーーッと痛いぐらいに押すと、すっきりした気分になります。No.4
- 回答日時:
血の巡りを良くすることでしょう。
階段があれば2~3階分を上り下りしてみるとか、踊り場や廊下で軽く体を動かしてみるなど。
外の空気を吸うというのも重要ですね。エアコンで快適すぎると眠くなります。
刺激で覚ましたい場合は、キシリッシュのハイパークールがいいです。赤と黒のケースの粒ガムですが、長時間噛んでいても舌先がピリピリする刺激が続きます。
更に、ミント系の強いキャンディ、タブレットなどをガリガリ噛み砕いた後、スースーしてる状態で炭酸の冷たいジュースを飲む。涙出るほど効きます。
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