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細くてスラーとした脚になるには運動するのと、ストレッチ、マッサージどちらが脚痩せに効果的ですか？

締切済

質問者：あっぷるるん
質問日時：2016/12/26 13:31
回答数：1件

細くてスラーとした脚になるには
運動するのと、ストレッチ、マッサージどちらが脚痩せに効果的ですか？
体重きにしてません！見た目重視でお願いします。
膝上など浮腫やすいです。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2016/12/26 16:34

運動ですね

むくみやすいならなおさら筋肉落ちているわけですし
心臓に戻す血液も弱いという事です

- 0
- 件

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