A 回答 (7件)
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No.4
- 回答日時:
コーヒーに限らず緑茶でも紅茶でも黒ずみますよ。
お茶には担任が入っていますからね。これは着色なので歯医者に行けば綺麗にしてもらえます。自分でもやりようはありますがお勧めはしません。なぜなら、着色は取れても歯が傷つけば逆に色素が付きやすくなり、再石灰化を促す歯磨き粉では着色の上に歯質が乗って取れにくくなります。
ですので普通に歯磨きをすることをお勧めします。電動歯ブラシなら回転式や半回転式の方がいいです。上下振動は歯に衝撃を与えすぎます。
歯医者で教わる歯磨き法は歯肉と歯の境界線を磨くもので、歯の先端の着色は考えられていません。
電動歯ブラシはただでさえ手で磨くときの3-4倍の清掃力があります。なので歯の上に軽く置くだけで十分だと考えてください。押し付けるとあっという間に歯を削ってしまいます。
歯磨き粉の研磨剤は鉱物性のものはダメです。よく研磨剤が歯を傷つけると言われますが、あれは全くの嘘。だから勉強している歯医者では言いませんよ。歯を傷つけるのは乾燥した歯を磨くことですから、保湿剤でもある歯磨き粉は使うべきです。国産の一部、たばこ用とか安物の歯磨き粉以外は「塩(えん)」を使っているので歯を傷つけることはありません。
それとゴシゴシと力を入れてもいけません。歯を傷つける大きな原因は圧力です。研磨剤ではなく圧力によって歯ブラシが傷つけるのです。だからと言って柔らかいブラシはダメです。普通用を使って圧をかけないように磨いてください。
前歯であれば歯ブラシを立てて縦磨きをしてください。それでもものを食べている以上着色を完全に止めることは難しいです。なので年に一回くらいは歯医者で磨いてもらうしかないです。
着色除去だけでは保険の対象外なので、逆にいえば安価でやってくれる歯医者を探すこともありだと思います。で、何年かに一回は数回通って奥歯まで歯石除去を含めてしっかりと綺麗にするのがいいと思います。
No.3
- 回答日時:
年に一二度、歯科医で歯石除去と歯の健康診断を受けていますが
タバコかコーヒー飲まれますか?と何度か聞かれました <ー最初の頃
タバコの場合はヤニが、コーヒーの場合は色素が着色するそうな
ただ、先の方かどうかは知りません
推測になるが、歯ぎしりとか噛み締めが強いと歯の先の摩耗が進みエナメル質が失われ象牙質が現れる
或いは嚙み合わせの問題で
エナメル質に比べると表面のバリア力が落ちるので象牙質が着色しているのではないか?
この場合、削れば表面の着色した部分が剥がれるだろうが・・・・・
歯科医で確認して貰い、ついでに歯石の除去とかメンテナンスをして貰ったら?
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