昨日は何時に寝ましたか？

昨日は何時に寝ましたか？

おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる～い雑談を質問します！

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
https://oshiete.goo.ne.jp/profile/542228001/hist …

No.70 回答者： ダルコ 回答日時： 2017/05/08 17:11

22：50。

ただし寝付きが悪いので、23：00を回る(泣)。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
布団に入って寝付けないのは辛いですよね。

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.69 回答者： 19560711 回答日時： 2017/05/07 22:16

3:30am

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
遅いですね！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.68 回答者： tyusann 回答日時： 2017/05/07 20:55

体調は導眠障害です。

ベッドに入るのは何時も通り２３時過ぎです。０時～０時３０分くらいに目が覚めトイレタイム、１時～２時でまたトイレ、それから日により変わりますが、３時に起きるか５~6時になるかで、大概目が覚めます。７時頃まで寝ていれば起きるか、起きるのがきつければまた寝て、８時過ぎにまた目覚めます。この方がすっきりしますね。一時導眠剤を処方してもらい服用しましたが効果がなく、体調に悪影響がでる恐れがあるかも・・・と２か月で中止しました。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
それは本当に辛いですね。
早く回復されると良いですね。

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.67 回答者： 三日坊主 回答日時： 2017/05/07 20:36

22時すぎ

ここ、一年は次の日が休み以外は22時近く

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
そのくらいの時間に寝るのはいいと思います！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.66 回答者： 野球仙人 回答日時： 2017/05/07 15:42

２３時でした、ほぼ平均値です。

実睡眠時間は六時間プラス位、深夜か明け方に一度は起きる。読書を開始するともう眠れない。
直ぐスタンドを消して再び眠れば普通に起きられる。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.65 回答者： ブラックタイガー 回答日時： 2017/05/07 12:27

20時過ぎですね

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
早寝は体にいいですね！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.64 回答者： daityan5 回答日時： 2017/05/07 05:22

21時過ぎかな

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
健康的ですね！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.63 回答者： うぃんぐ04 回答日時： 2017/05/07 02:41

昨日は4時に寝ました。

ちょっと友人関係でいざこざがあってその事を考えていて眠れなかったです。
あまりこういう事はないのですが、すごく嫌な事があると眠れないものですね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
その時間まで寝れないのは辛いですね。

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.62 回答者： 恥Q 回答日時： 2017/05/07 02:25

家事してから寝ると、いつも３時過ぎだね。

起きるのは６時だけど。朝飯つくるため。

ちな、私はお父さんです。
（嫁は別に寝てます)

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
睡眠時間少なくて大丈夫ですか！？
家事されてて偉いですね！

お礼日時：2017/05/10 17:48

No.61 回答者： guilty_concious 回答日時： 2017/05/06 17:17

昨日は10時から始まるドラマ見て、途中で辞めて寝てしまいました

11時過ぎくらいだと思います

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
12時前に寝れるといいですよね。

お礼日時：2017/05/10 17:48