No.4
- 回答日時:
外を散歩してみたり、運動を始めてみたり、ランニングしてみたり、旅に出たり、、、外に出て何かしたりしたらどうですか?一番ダメなのは家で引きこもることです。
負の連鎖に捕まらないで。
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