痩せたい 1ヶ月後にライブがあるのですが、その時までに少しでも細くなりたいです。 インターネットで調

痩せたい






1ヶ月後にライブがあるのですが、その時までに少しでも細くなりたいです。
インターネットで調べてみましたが、沢山ありすぎてどれが一番いいのかよく分かりません…
少しの時間で痩せられるオススメのダイエット法があったら教えてください！全体的に痩せたいです！

No.1 ベストアンサー 回答者： kinta_man 回答日時： 2017/07/26 21:02

晩御飯だけ炭水化物なしダイエットはどうでしょう！一週間で慣れますよ！

この回答へのお礼

それなら毎日続けることができそうです！挑戦してみます！回答ありがとうございました！

お礼日時：2017/07/27 05:45

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2017/07/26 21:39

一ヶ月で痩せるダイエットはなくもないですが、ほぼ間違いなく、すぐにリバウンドします。

それでもいいのでしょうか？私には無駄な行為に思えるのですが。

この回答へのお礼

リバウンドしてしまうんですか！？
そうですね。もう少し時間をかけてダイエットをしてみます！回答ありがとうございました！

お礼日時：2017/07/27 05:44

No.2 回答者： オムライスチョンボ 回答日時： 2017/07/26 21:29

プロテインダイエットでググって下さい

1ヶ月でも速攻で落とせます
私もやりましたが1ヶ月あれば少なくとも5キロは固いかと

この回答へのお礼

調べてみますね！回答ありがとうございました！

お礼日時：2017/07/27 05:44