模試やテストの時に昔の嫌なことや恥ずかしいことがフラッシュバックしてしまいます。 僕は今高校生なんで

模試やテストの時に昔の嫌なことや恥ずかしいことがフラッシュバックしてしまいます。
僕は今高校生なんですがテストなどを受けている時に昔の嫌なことなどがピンポイントでフラッシュバックし全く集中できずいつも実力に見合わない点数になってしまいます。
来年受験なのではやく治したいのですがどうすれば治りますか？

No.2 回答者： doc_somday 回答日時： 2017/09/22 23:49

ワハハハ、７０歳の爺ですが私も全く同じ。

私達が中学にはいる頃、小学館が少年サンデーを、ライバル意識旺盛な講談社が少年マガジンを週刊誌として創刊しました。その前は月刊誌の世界、巨大な二社が人気漫画家を総浚いしたために月刊誌だけだった小さい出版社はバタバタ潰れていきました。だから私達がマンガオタクの最先端。嫌なことに、試験に集中しようとしてもマンガ、それも一番出来の悪いマンガ家の作品が出て来るのです。残念ながら解決法はありません。ある事はあるが「しっかり勉強しておく」という全く解決にならない事しか言えません、ごめんなさい。

No.1 回答者： kuroki55 回答日時： 2017/09/22 16:16

「嫌な気持ち」を消す技術 という本が有ります。

随分助けられました。
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