カウンセリングか病院（精神科）を探しています。 - メンタルヘルス - 教えて！goo

横浜（鎌倉周辺）もしくは東京都内（渋谷周辺）でカウンセリングか
病院（精神科）を探しています。
いいところがありましたら紹介下さい。
（ ※出来ましたら女性の医師・カウンセラーを希望 ）
よろしくお願いします。

▽ 詳 細
ごく親しい友人なのですが、
ここ数年仕事も出来ないほど気持の浮き沈みが激しく、
自己嫌悪や焦燥感に駆られているみたいで、
私を含め友人との交流も絶っているようです。

私自身、人と会いたくないときもあるので、
「会いたいと思ったときに会えばいいのでは」と
思っていたのですが、たまにもらうメールでは
仕事も辞めておりちょっと心配な状況です。

本人自身も「どうにかしないと」と思っているようで、
病院かカウンセリングを探していて
今回、相談を持ちかけられました。

素人判断で話をただ聞いてあげたり、
「頑張って」とか無責任なことを言いたくないので、
ぜひ専門家の方を探してあげたいと思っています。