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インクラインベンチ
の検索結果 (189件 1〜 100 件を表示)
ニコンD5600を、防湿ケースの中に入れていて筋トレのベンチの上に置いていたのですが不注意で...
…ニコンD5600を、防湿ケースの中に入れていて筋トレのベンチの上に置いていたのですが不注意で落下させてしまいました。 見た目には傷もなく、写真も撮れます。異常は無いように見えます...…
高校野球を中心に話しますが、部活でベンチ外(メンバー外)だった人やその人の話を聞いたこと...
…高校野球を中心に話しますが、部活でベンチ外(メンバー外)だった人やその人の話を聞いたことがある人に質問です。 私は高校野球をしていましたが実力不足でベンチ外の選手でした。私は...…
整形外科にて肘部管症候群、肘部管の脱臼する癖があると言われました。 ベンチプレスが生業...
…整形外科にて肘部管症候群、肘部管の脱臼する癖があると言われました。 ベンチプレスが生業なので毎日ベンチプレスをやらなければいけません。しかしやるたびに小指薬指が痺れてしまい...…
尺骨神経が前に移動しちゃう癖があるようなのですが、これって直せないんですか？ ベンチプ...
…尺骨神経が前に移動しちゃう癖があるようなのですが、これって直せないんですか？ ベンチプレスをやりたいのですが。…
ベンチプレスで、肘の裏側(上腕二頭筋腱膜？曲げた時にシワができるところ)を内側に捻る、回...
…ベンチプレスで、肘の裏側(上腕二頭筋腱膜？曲げた時にシワができるところ)を内側に捻る、回転させて行う癖があります。 これって間違ったフォームでしょうか。 詳しい方どうか教えてく...…
筋トレについて ベンチプレスをして大胸筋を鍛えているのですが、大胸筋の回復は調べたら48...
…筋トレについて ベンチプレスをして大胸筋を鍛えているのですが、大胸筋の回復は調べたら48時間だと書いてありました。自分はベンチプレスをすると筋肉痛が6日間は治らないので1週間...…
筋トレの話です。 ベンチプレスを5年前くらいからやっているものです。 最近、総重量と言う...
…筋トレの話です。 ベンチプレスを5年前くらいからやっているものです。 最近、総重量と言うのを耳にしました。 例えば、 ①100kg✕3回✕5セット＝1500kg ②50kg✕10回✕3セット＝1500kg で、①...…
大通りの広い歩道の街路樹の木陰のベンチに座って、Coffeeを飲んで休んでいると、何匹ものス...
…大通りの広い歩道の街路樹の木陰のベンチに座って、Coffeeを飲んで休んでいると、何匹ものスズメが陽の当たるところでよく鳴いて戯れていました。 暖かくなってきて、スズメも活動的にな...…
バスケの試合で、残り3分でうちのチームが31-64で負けていて、ベンチからボクが真剣に「あき...
…バスケの試合で、残り3分でうちのチームが31-64で負けていて、ベンチからボクが真剣に「あきらめたらそこで試合終了だぞ！」って言っていたら、なんか変な空気になりました、、、ボク、...…
ベンチプレスです。3レップ法ってすごいキツくないですか？ 元々5レップで組んでたのですが...
…ベンチプレスです。3レップ法ってすごいキツくないですか？ 元々5レップで組んでたのですが、先日3に変えたところ、なんかもう筋肉というよりか神経？筋？てきに痛くて、すぐバテました...…
今身体を鍛えています。お腹回りに脂肪が付きまくりで。それで器具は腹筋専用のベンチと後...
…今身体を鍛えています。お腹回りに脂肪が付きまくりで。それで器具は腹筋専用のベンチと後アブローラーと足腰に使うサイドステッパーを使っています。毎日やっていますが回数が少なく1...…
ベンチプレス3～5回5セットは 筋肥大しますかしませんか？ 一番肥大するセット数も教えてくだ...
…ベンチプレス3～5回5セットは 筋肥大しますかしませんか？ 一番肥大するセット数も教えてください…
昔に比べたら、格段に減ったけど、 プロ野球選手が、試合中にグランドやベンチで つばを吐い...
…昔に比べたら、格段に減ったけど、 プロ野球選手が、試合中にグランドやベンチで つばを吐いてます。 今日もジャイアンツ坂本が守備でしてました。 テレビでバッチリ映りました。 確か...…
うちは田舎なのでスーパーや公園のベンチは基本ガラガラですが近所のスーパーは年寄りが多...
…うちは田舎なのでスーパーや公園のベンチは基本ガラガラですが近所のスーパーは年寄りが多くてたまに数人の人が座ります。 私はなるべく 電車でも空いてたらなるべく 他人に隣に座ら...…
筋トレのベンチプレスって、もし途中で落としてしまったら肋骨や首に落ちてきて危なくない...
…筋トレのベンチプレスって、もし途中で落としてしまったら肋骨や首に落ちてきて危なくないですか？ 私はベンチプレスをやったことは無いのですが、ネットの写真などを見ると、台に寝...…
ウエイトを初めて半年たってベンチプレスが30キロぐらい伸びてMAX90kgになりました。 家にはベ...
…ウエイトを初めて半年たってベンチプレスが30キロぐらい伸びてMAX90kgになりました。 家にはベンチプレスのセットを買って、最大60kg出来るようにしてます。 今90kgから伸ばして行こうと思う...…
筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。...
…筋トレでダンベルベンチプレスをやってますが負荷かけた翌日背中がめちゃくちゃ痛いです。これは広背筋が鍛えられてるからですか？…
ベンチプレスの、バーの真ん中につけるやつって名前わかりますか？ 体が硬かったりの理由で...
…ベンチプレスの、バーの真ん中につけるやつって名前わかりますか？ 体が硬かったりの理由でバーを胸まで下げれない人のために、それをつけて可動域を抑えるものだと思うのですが、名前...…
男らしい胸板にしたくて自宅でダンベルベンチプレスとデッドリフトをはじめて今月で四か月...
…男らしい胸板にしたくて自宅でダンベルベンチプレスとデッドリフトをはじめて今月で四か月になりますが見た目あんま変わりません。気持ち胸筋が出て真ん中割れてきたか位です。 体重は...…
初デートで、ベンチに横並びに座ってる時に、 太ももをぴたっとつけてきました。 相手は男性...
…初デートで、ベンチに横並びに座ってる時に、 太ももをぴたっとつけてきました。 相手は男性です。 下心からですか？ 気になってる人だったのですが、このような人はやめておいた方が...…
ベンチプレスていうやつは胸が大きめでやりにくいのでチェストプレスをしたいけど、肩が痛...
…ベンチプレスていうやつは胸が大きめでやりにくいのでチェストプレスをしたいけど、肩が痛いんですけどなんでですか？重さは一番上のでしてます。…
ベンチプレスについてです。 普段100kg5回3セット、90kg5回3セット、80キロ5回3セットや
…ベンチプレスについてです。 普段100kg5回3セット、90kg5回3セット、80キロ5回3セットやって、そのあとナローでテキトーに三頭追い込んでます。 最近疑問なのですが、ベンチのセット組む際に...…
電車で普通に隣の人が話しかけてくるって経験ありますか？ 昨日、夜に電車をプラットフォー...
…電車で普通に隣の人が話しかけてくるって経験ありますか？ 昨日、夜に電車をプラットフォームのベンチに座って待ってました。 あまりにも夜風が寒くて、口からポロッと心の声の「うー...…
今日ベンチプレスをやったのですが、その後から目が痛いです。 眼圧？よくわからないんです...
…今日ベンチプレスをやったのですが、その後から目が痛いです。 眼圧？よくわからないんですけどこれって大丈夫なんですか？ ついでに頭も痛いです。…
次のデートで彼女とファーストキスをしたいです。夜の散歩デート中にベンチで話して落ち着...
…次のデートで彼女とファーストキスをしたいです。夜の散歩デート中にベンチで話して落ち着いたタイミングでしようと思っています。 皆さんのファーストキスはどんなシチュエーションで...…
平らなほうのベンチプレスって胸が大きめでやりにくいひとはどこまでさげればいいですか？...
…平らなほうのベンチプレスって胸が大きめでやりにくいひとはどこまでさげればいいですか？あと、くびれにきいてる感じはするけど、肋骨のほね？みたいなとこらへんが持ち上げる前に体...…
甲子園みておもうんですが、 ベンチに入れないのに必死で練習するのつまんなくないですか？ ...
…甲子園みておもうんですが、 ベンチに入れないのに必死で練習するのつまんなくないですか？ 大学受験の勉強した方がよいないですか？…
ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸...
…ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸筋の見た目あんま変わってません。 見た目が変わる位の胸筋にするにはどれくらいかかるもん...…
70キロでベンチプレス100キロが挙げられました。140キロに到達するのは辛いでしょうか？
…ベンチプレスで三ヶ月のトレーニングで100キロが上がるようになったのですが、140キロまで到達するには、あとどのくらいかかると推測しますか？…
バレーボールのユニフォームの背番号って何番まであるのですか？ ベンチに入れる人数は12人...
…バレーボールのユニフォームの背番号って何番まであるのですか？ ベンチに入れる人数は12人ですよね？監督、コーチなしで数えて。…
筋量が少ないので自宅でトレーニングしたいです。 物置きになってるフラットベンチがあるの...
…筋量が少ないので自宅でトレーニングしたいです。 物置きになってるフラットベンチがあるのでバーベルを買って、トレーニングしたいのですが初心者なら30キロスタートくらいですか？40...…
バスケのベンチのルール？って、 ・ＴＯ向かって左がＡチームで ユニフォームは白 ・ＴＯ向...
…バスケのベンチのルール？って、 ・ＴＯ向かって左がＡチームで ユニフォームは白 ・ＴＯ向かって右がＢチームで ユニフォームは濃色 ...でいいでしょうか？？…
加重ディップス40kg体重80kgで10レップできる場合のベンチプレスのMAXってどの程度だと思いま
…加重ディップス40kg体重80kgで10レップできる場合のベンチプレスのMAXってどの程度だと思いますか？…
大谷先発するする詐欺なんじゃないかね？ 毎日スタメン復帰するからのベンチ わき腹はヤバイ...
…大谷先発するする詐欺なんじゃないかね？ 毎日スタメン復帰するからのベンチ わき腹はヤバイから無理だよな 出る必要性あんのかね それより早く手術したほうがいいんじゃないかね、結局...…
体重73kg加重ディップス25kgで12回できます。 自分のベンチプレスのマックスはどの程度だと考え
…体重73kg加重ディップス25kgで12回できます。 自分のベンチプレスのマックスはどの程度だと考えられますか？ 家トレしかしたこと無く、ジムへ行ったことはありません。…
【画像あり】ワグネルのテント前にある木箱は何用ですか？ ベンチかなと思ったら傾斜が
…【画像あり】ワグネルのテント前にある木箱は何用ですか？ ベンチかなと思ったら傾斜が付いていますし、靴箱かなと思いましたが、どう考えてもテント内のベッドの数と靴箱の仕切りの...…
広島カープのベンチ内がテレビに映ると、監督の横にコーチとは違う方が座り
…広島カープのベンチ内がテレビに映ると、監督の横にコーチとは違う方が座り監督と良く話をしている様子が見られます。この方は一体何をする方なのでしょうか？以前はめがねをかけてい...…
これを英訳するとどうなりますか？ 恋人たち〔couple〕は沈みつつある太陽を眺めながらベンチ...
…これを英訳するとどうなりますか？ 恋人たち〔couple〕は沈みつつある太陽を眺めながらベンチに座っていた。…
cinebench R15にてCPUベンチを行った所、3770の項目と誤差とは思えない差があります。
…cinebench R15にてCPUベンチを行った所、3770の項目と誤差とは思えない差があります。何回測っても自分のは700cb越えで最高711cbです。3770の項目では662と書いてありました。40以上の差なんてこの...…
胸トレ 筋トレ 胸筋についてですが ダンベルフライやベンチプレスよりも 腕立ての方が胸がパ...
…胸トレ 筋トレ 胸筋についてですが ダンベルフライやベンチプレスよりも 腕立ての方が胸がパンプアップするのですが、 腕立ての方が胸に効くということでしょうか？ ちなみに腕立てはこ...…
ベンチプレスについてです。 元々100kg5repでやっていたものを、最近エブリベンチのおかげで急...
…ベンチプレスについてです。 元々100kg5repでやっていたものを、最近エブリベンチのおかげで急成長して、今では120kg3repで行えるようになりました。 なんですけど、急成長と共に、肩がすご...…
ジム行ってる女性です。 ベンチプレスしてる時男性の太ももを見てしまいます。 （マッチョで...
…ジム行ってる女性です。 ベンチプレスしてる時男性の太ももを見てしまいます。 （マッチョでかわいい子）なら 今日はすごい股下短いショートパンツの男子がベンチプレス中 玉がしっか...…
ベンチプレスは10回できるのに、スクワットは5回くらいが、体力的にきついです。 スクワット1...
…ベンチプレスは10回できるのに、スクワットは5回くらいが、体力的にきついです。 スクワット10回とかしたら、酸欠なって倒れそうになります。 スクワットむいてないんですかね？ 気持...…
筋トレでベンチプレス、デッドリフト、スクワットのビッグ3やってれば腹筋も鍛えられますか...
…筋トレでベンチプレス、デッドリフト、スクワットのビッグ3やってれば腹筋も鍛えられますか？ 腹筋ローラーやらなくても締まりますか？…
ベンチプレスを１００キロ挙げる人の他の種目の記録は大体どのくらいですか？？
…何度かお世話になっております。 ２０台半ば、トレーニング歴５ヶ月程の男です。 １８０センチ強、７３キロ。ベンチプレスのＭＡＸは６５キロとショボいです（笑） 私のベンチプレ...…
筋トレに関する質問です。 昨日、こんな筋トレの言葉を聞きました。 『ベンチプレスは頻度、...
…筋トレに関する質問です。 昨日、こんな筋トレの言葉を聞きました。 『ベンチプレスは頻度、スクワットはボリューム、デッドリフトは強度』です。 今、ベンチプレスのMAX重量が105kg、 ...…
サスケの青いベンチのストロークを教えてください。↑↓(アップ、ダウン)で教えてください。...
…サスケの青いベンチのストロークを教えてください。↑↓(アップ、ダウン)で教えてください。お願いします。…
バスケ日本代表にロビンソン、ユーイング、ムトンボ、ピペン、いたら強くなるよね ベンチの...
…バスケ日本代表にロビンソン、ユーイング、ムトンボ、ピペン、いたら強くなるよね ベンチの層が薄すぎる、渡邊、ホーキンソンのかわりがいなくて出っぱなし、よく3勝もしたな…
デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラット...
…デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラットプルダウンとシーテッドローイングしかやってないです #筋トレ…
デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラット...
…デットリフトって、ぎっくり腰にならないんですか？ ベンチしかやってなくて、背中はラットプルダウンとシーテッドローイングしかやってないです #筋トレ…
こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチば
…こんばんは。 筋トレ、スクワットに関する質問です。 170cm、67kg、筋トレ歴4年(ほぼベンチばかり)の男です。 現在、スクワットのMAXが80kgで、めちゃくちゃ足が弱いです。 ちなみに、ベン...…
筋トレについて質問です。ワンパンドローイングかベンチにもたれかかってやるダンベルロー...
…筋トレについて質問です。ワンパンドローイングかベンチにもたれかかってやるダンベルローイングならどちらを先にやるべきでしょうか？…
１軍にいる選手でベンチ入りしてない選手は何してるのか
…ベンチ入りしてない選手は、試合中何 してるんですか？１軍登録されてる選手は 全員球場に入ります。ベンチ入りできる選手の 数は限られてるので、ベンチ入りしてない選手は 試合中...…
草野球の地区連盟の試合で、かなりひどいヤジをベンチから飛ばしてくるチー
…草野球の地区連盟の試合で、かなりひどいヤジをベンチから飛ばしてくるチームがあります。 ウチは若い選手も多く、そういったゆさぶりが苦手で、そういった事をされると、意識してしま...…
なぜ昨日投げた先発投手が次の日にベンチ入りしてるの？
…なぜ昨日投げた先発投手が次の日にベンチ入りしてるの？ よくプロ野球で、先日先発した投手が次の日にベンチ入りしていることがあるのですが、 これはどういう意味があるのですか？そ...…
原監督（巨人軍）がベンチで良く飲んでいるオレンジの飲料が分かる方！
…こんにちは。いつもお世話になっております。 巨人軍の選手や原監督が試合中、水のペットボトルでオレンジ色の飲料を飲んでいる光景を良く見かけます。 クリスタルガイザーにアミノ...…
ベンチプレスで20kgのシャフトが扱えるようになるための筋トレ
…筋トレ超初心者・運動暦無しの女性（30代前半）です。 1年ほど前に大手フィットネスクラブに入会し、有酸素運動でストレスを解消していましたが、 それだけではなく、ちゃんとした筋...…
ジムでバーベルでスクワットとかベンチプレスしているオジサンたちは大抵が
…ジムでバーベルでスクワットとかベンチプレスしているオジサンたちは大抵がメタボ体形のデブのように見えます。掛け声もうるさくて気持ちわるいです、彼らは自分の姿がマッチョだと勘...…
W杯戦士は23人ですが、ベンチ入りできるのは何人？
…素朴なギモンなのですが、W杯の本登録選手は23人、予備登録選手は7人でしたが、実際ベンチ入りできるのは何人なんでしょうか。毎回選ばれたとしても出場できないということはあるようで...…
坂にベンチを設置できる何かいい方法を教えてください
…お店の前にお客さんが休めるように横長の３人がけ位のベンチを置きたいと思っているのですが、 お店の前が、少し坂になっていてそのまま置くだけでは安定せず、危険です。 もし置こう...…
腕立て伏せはベンチプレスで例えると何kgになりますか？
…こんにちは。 最近、腕立て伏せをするにあたって少し疑問が出てきました。 腕立て伏せは、自分の体重の何％が腕にかかり、 何kgのベンチプレスをしていることになるのでしょうか？ ち...…
これはベンチプレス何kgの負荷に相当しますか？
…下手な絵ですみません。 台に足を乗せて角度を付けて腕立て伏せしているのを横から見ています。 それで、背中に10kgのプレートを乗せてやってるのですが これはベンチプレス何kgの負荷に...…
ホームチームのベンチって1塁側じゃないんですか？
…昨日のダルビッシュは、すごかったですね。 ヒーローインタビューが見られなかったのは、残念でした…。 ところで、昨日の試合で日本ハムが３塁側のベンチだったのはなぜですか？ホ...…
空手でベンチプレスの重量アップはパンチ力アップに関係ない？
…フルコンタクト空手を４年やっています。 空手の練習後にパワーアップの為、ベンチプレスをやっています。 しかし最近、先輩の黒帯の人に聞きましたが、ベンチプレスで95kg上げられる...…
高校野球の硬式試合でベンチに入れる人は、どこまで？
…すみません。２つ疑問があります。宜しくお願い致します。 Q1：硬式高校野球の公式試合でベンチに入れる人間って、監督と登録主力選手の他に誰がいますか？ 単なるコーチやマネージ...…
ベンチぷれすは脇をしめてといわれたんですけど、
…胸が大きめなのでしめると胸までおろせません。それでも脇をしめますか？あと、肩幅がひろくなりたくないんですけど、大丈夫ですか？重さは一番小さい重さをつけてます。…
自重のベンチプレスを挙げれてソフトマッチョと呼ばれる？
…マッチョは自重の２倍のベンチプレスを挙げるというのは何回か聞いたことあります。 最近聞いた話ですが、自重のベンチを挙げれる筋肉からソフトマッチョの部類に入ると聞きましたが...…
腕立て伏せだけでもベンチプレス１００キロは挙げられる？
…腕立て伏せだけでもベンチプレス１００キロは挙げられる？ そのままの質問ですが、わたしはウエイトトレーニングのベンチプレスをやる以前は腕立てをメインに胸のトレーニングをして...…
ベンチプレス トップから何ｃｍ下ろすのが最も効果的
…増量を開始し、筋トレに励んでいるものです。 ベンチプレスの効果的なトレーニング方法についてなのですが、 下ろす位置としては、乳頭のあたりにしています。 ここに軽く触れるかど...…
ベンチプレスはどのくらい挙げれれば上級者ですか
…ウエイト・トレーニング暦10年になります。身長が181cm、体重91kgです。自分で得意な「つもりの」種目はベンチプレスで、現在は週1回130kgを10回×２セットというメニューで行っています。ス...…
一般的にベンチプレスよりダンベルプレスは記録が落ちる？
…ベンチプレス７０ｋｇ挙げれるのですが、ダンベルプレスでは片手２５ｋｇしか挙がりませんでした。 （ダンベルプレスは安定しないから？） みなさんもベンチプレスよりダンベルプレ...…
腕相撲で勝てませんベンチプレスで105キロ挙げるのに
… 同じような質問が多数あるのに同じ用な質問をしてしまい 大変申し訳ございません。 僕はウェイトトレーニング歴2年でパワーリフティングの 大会にも出場経験もあります。 身長1...…
ベンチプレス時、右手首の筋が痺れるように痛みます
…ベンチプレスをしているとき、右手首だけが痛みます（痛まないときもありますが、違いはわかりません）。 痛む場所は手首の中（関節）ではなく、手のひらのすぐ下の付け根の筋が、しび...…
横浜中華街・山下公園近くで屋根付ベンチのあるところ
…横浜中華街で肉まんなどを買って、山下公園でお昼にしたいと思っています。 でも、雨だったら困るので、中華街・山下公園付近で屋根付ベンチのあるところがあったら教えてください。…
キッズルームにあるような囲い（ソフトベンチ？）を探しています。
…よくキッズルームにあるようなソフトベンチ？のようなものを探しています。イメージとしてはこんな感じです。 http://www.kiitos1976.com/kids/kids-index.htm 「ＥＶＡベンチ」参照 これは業務用な...…
胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した...
…胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した状態で上げ下げすると胸が収縮してるように感じません。そんなフォームで良いのでしょうか？...…
ベンチプレスでいつのまにかグリップが滑って広がっていきます。
…趣味で２年程ウエイトトレーニングを続けています。 身長１７０cm体重６５kg バーベルベンチプレスでMAX９０kg程なのですが、 レップ数が重なるにつれて、徐々にグリップが広がってし...…
ベンチプレスで胸囲が増、体重１０キロ増
…ベンチプレスで胸囲９３cmから１００cmになりました。しかし体重が６０キロから７０キロになっちゃいました。体脂肪は１５％から１８％にふえました。身長１６３cmです。ウエストは７６c...…
ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの最低ラインを教えて下さい。
…趣味でウエイトトレーニングをしているのですが、 よくベンチプレスは体重の1.5倍上げれたら強いといわれるというようなことを耳にします。 これを基準に私はトレーニング目標をたて...…
ボディービルダーは普通のバーベルベンチプレスをあまりしない？
…趣味でウエイトトレーニングをしているひよっこトレーニーですが、 最近ボディビルダーのトレーニング内容に興味を持ち始めました。 私は現在特にスポーツをやっているというわけで...…
ベンチプレスが肩に効くのはなぜですか？
…ベンチプレスやダンベルフライでは肩に刺激がきて、サイドレイズでは三角筋ではなく僧帽筋に効いて、ダンベルアームカールでは前腕に刺激が来ます。 そのせいか一番鍛えたい部分が披...…
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