カルニチン
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L-カルニチンは効果があるでしょうか?
…今まで健康のためのサプリは使ったことはありますが、脂肪燃焼のためのサプリは使っていません。 L-カルニチンが脂肪燃焼に効果があると知りました。L-カルニチンを使って効果があった...…
脂肪肝でメタボです。今ダイエット中ですが、補助でサプリを摂るにはカルニチンとタウリン...
…脂肪肝でメタボです。今ダイエット中ですが、補助でサプリを摂るにはカルニチンとタウリンだったらどっちがよいでしょうか?…
デトックスには、炭がよいとのことで、ずっととっていますが、Lカルニチンで代謝をあげて...
…デトックスには、炭がよいとのことで、ずっととっていますが、Lカルニチンで代謝をあげてデトックスを促すのと、済みを摂取して有害物質を吸着させて排出させるのとではどちらのほう...…
ダイエット方法これでいいですか?
…155cmで70kg体重があります。 8月の半ばからダイエットを始めました。 まだ始めたばかりということもあるのでしょうが、思うように成果があらわれません。 今やっていることは、三度...…
筋トレ・有酸素運動時に飲む飲料、サプリメント
…運動不足で太ってしまったので、ダイエット&筋力UPのため、ジムに通い始めました。 ウォームアップ--バイク10分 ストレッチ 筋トレ---マシンを使って、7種類くらい・1時間弱 有酸素...…
ケトン体が出ているのに痩せない!
…28才 身長161センチ 体重53キロ 女性です。 1ヶ月前より、カロリーコントロールと運動のダイエットを始めました。 3週間前より低インシュリンダイエットに切り換えました。 妊娠前...…
食欲がない時期、ダイエットとうまく付き合う方法を教
…ダイエットをしているので週に3日以上は一時間ちょいウォーキングをしています。夏バテなのかはわかりませんが食欲がありません。お腹がすいても準備するのがおっくうでついだらけて...…
鬱の病で起きれないほどしんどい思いをしてる知り合いがいるのですが、心療内科の薬も効か...
…鬱の病で起きれないほどしんどい思いをしてる知り合いがいるのですが、心療内科の薬も効かない、仕事にも行けない、調子の良い状態があってもすぐ調子が悪くなる。 私は医者ではないの...…
ゴーヤ茶の飲み方 教えてください。
…こんにちは。 ゴーヤ茶の飲み方を教えてください。 1日に1リットルは飲まないとダイエット効果 はないなど…。 1日にどれぐらいの量をどのような飲み方を すれば良いのでしょうか...…
私はカフェインに弱い体質だと思ってるんですが、(緑茶やコーヒーは胃が荒れます) エナジ...
…私はカフェインに弱い体質だと思ってるんですが、(緑茶やコーヒーは胃が荒れます) エナジードリンクのモンスターはなぜか胃が荒れません。カフェインじゃないものにアレルギーがある...…
体力が無く、少し運動しただけでも疲れてしまいます
…ダイエットをしたいのですが、基礎体力が低すぎてただ軽く走った場合でも10mも走らないうちに疲れてしまいます。 参考までに、スペックを紹介させていただきます。 性別:女 身長:154cm...…
下半身が太っています!
…身長161.5センチ 体重53キロ 体脂肪率24% 骨格筋率30% 女性です。 ダイエットを決意してから1ヶ月。 糖質制限、運動を実践しています。 運動内容はサイクリングやウォーキングを30分...…
豚肉の脂肪って体にいいの?悪いの?
…最近、自炊に目覚め、豚肉使って生姜焼きなど頻繁に作るようになった 40代独身男です。 一般的に、豚肉の脂肪は 『ビタミンB1が含まれていて良質のたんぱく質なので疲労回復や風邪...…
デパケンR錠100mgの副作用について
…精神的な問題があり処方された薬なのですが、副作用がある場合は何時間後くらいにどのような副作用があったのか、事前に覚悟したいので経験がある方が居たら教えて欲しいです。 それ...…
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