プレス・コード
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ストレッチポールでダンベルフライ・ベンチプレス
…最近思いついたのですが、ストレッチポールでダンベルフライやダンベルベンチプレスをしたら、大胸筋とコアが同時に鍛えられるのではないかと思いました。 筋トレに詳しい方、どう思わ...…
プレス式コーヒーメーカー 豆の捨て方は?
…ズバリ、豆を洗い流して(流し捨てて)も良いものなのでしょうか。 良い訳ないですよね。 他のコーヒーメーカーと違って、いつまでも水分が抜けず、ゴミ袋にポイッって訳には...…
曲の最後のコードでおしゃれなコード
…現在作曲の勉強をしています。 最近曲の終わりのコードはディグリーで言うIのコードじゃなくてもいいと言うことを知りました。 しかし実際にそういう曲を作ってみようとしても中々終...…
ベンチプレスでいつのまにかグリップが滑って広がっていきます。
…趣味で2年程ウエイトトレーニングを続けています。 身長170cm体重65kg バーベルベンチプレスでMAX90kg程なのですが、 レップ数が重なるにつれて、徐々にグリップが広がってし...…
ギターコードのC5は、ウクレレでは 何のコードになりますか? Eもウクレレでは何コードですか ...
…ギターコードのC5は、ウクレレでは 何のコードになりますか? Eもウクレレでは何コードですか アドバイスをお願い致します。…
胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した...
…胸の筋肥大を目的にベンチプレスをする時、ベンチで仰向けになり胸を張り肩甲骨を下制した状態で上げ下げすると胸が収縮してるように感じません。そんなフォームで良いのでしょうか?...…
コード進行とスケールについて
…コード進行とスケールについて (ギター) こんばんは、 コード進行とスケールについての質問です。 例えば A→D →Eのコード進行の場合 使うスケールも AメジャーペンタトニックorAマ...…
ベンチプレスの、バーの真ん中につけるやつって名前わかりますか? 体が硬かったりの理由で...
…ベンチプレスの、バーの真ん中につけるやつって名前わかりますか? 体が硬かったりの理由でバーを胸まで下げれない人のために、それをつけて可動域を抑えるものだと思うのですが、名前...…
銀行コード、支店コードをいっきに表示させたい
…こんにちは。 エクセルに銀行名と支店名が記載されているデータが数百件程度あるのですが、これらの銀行コードと支店コードを調査して入力しています。 1件1件行っているので、とて...…
ダンベルプレスが胸に効かない
…筋トレ初心者です。 ネットでダンベルを使ったトレーニング方法を探し、四苦八苦しています。 この前やっと、ワンハンドローイングのコツを掴み、背中に効かせるってこーいうことなん...…
ピアノのコードについて…
…ピアノのコードでたまに「/」が入ってるコードがありますよね…? 例えば、「Bm7/E」の/です。 こういうコードってどうやって弾けばいいのですか?? ご回答宜しくお願い致します。…
金融機関・支店コードについて
…振込先の記入に [金融機関・支店コード]に7桁の数字を書くところがあります。 通帳を見ると銀行コードは4桁 支店コードは3桁でした。 7桁空いてるとこがあると言うことは両方繋げて...…
ベンチプレスの平均
…こんにちは26歳、身長173cm、体重63kgの男です。 スポーツジムに通って、ベンチプレスをしております。 僕は50kgをギリギリ10回3セットできたりできなかったり なのですが、これはレ...…
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