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30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください...
…30台後半女です。 心臓を少しでも鍛える方法、もしくは頻脈を改善する方法を教えてください。 両親とも心臓疾患の家系です。私自身大体安静時で80台～90台くらいのちょっと早め程度の脈...…
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