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3ヶ月で15キロ落とすには。
…現在、身長164cm、体重73kgあります。 上半身より下半身が太い体型です。夏目前にしてどうしても短期間で痩せたいんです。 ウォーキングや半身浴などしていますがなかなか落ち...…
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