内側直筋
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画像に直リンク可能な無料レンタルサーバー(ホームページスペース)
…レンタル掲示板のトップページに画像を載せたいのですが、例えばyahooで与えられるホームページスペースはアップした画像に外部からの直リンクができないようになっています。 外部か...…
三角筋の拮抗筋はどこですか?
…自分なりに調べてみたのですがどうしても分りませんでした。 三角筋の拮抗筋はいったい何筋なのですか? また、その筋肉を鍛えるにはどんなトレーニングをすれば良いですか? ちなみ...…
サイドの内側を刈り上げ?ツーブロック?にして(外からはわからないように内側だけ刈り上げ...
…サイドの内側を刈り上げ?ツーブロック?にして(外からはわからないように内側だけ刈り上げる感じに) 襟足周りは刈り上げずにハサミだけで短くするっていうのは可能ですか? 襟足周りを...…
筋トレで筋が痛いから途中でやめてしまうのは
…脚の筋トレ(自重トレ筋肥大目的)やってるのですが、途中で筋肉の限界でやめてしまうのではなく、脚の付け根にある筋が痛くて途中でやめてしまう時があるのですが、筋が痛いというこ...…
もう年だけど派遣より直雇用のアルバイト・パートを探した方が良いのでしょうか。
…派遣の方が仕事見つかるの早そうだけど、派遣はすぐクビになると聞くし。 頑張って直雇用のアルバイト・パートを探した方が良いのでしょうか? もう年だし、派遣も直雇用も採用さ...…
大胸筋鍛えたい…でも腕は鍛えたくナイ
…バストアップの為に大胸筋を鍛えたいです。 現在、膝をついた腕立て伏せと、 壁に手をついた状態の腕立て伏せをしています。 頑張っているのですが、どうやら胸には 効果が見られず...…
画像の直リンクが可能なレンタルHPはありませんか
…画像の直リンクをする方法を教えてください。 今私はしたらば掲示板を借りていて、 トップのところに画像を貼りたいと思っています。 画像のアドレスを書き込み設定するのですが、 ...…
上腕三頭筋をほぼ使わないで大胸筋に効く筋トレ
…ジム初心者です。以前、頸椎の怪我のため、右の上腕三頭筋が、とても弱いです。 チェストプレスをすると、右側だけすぐに動かなくなってしまい、大胸筋が疲労しません。 あと握力も弱...…
缶詰を直火で加熱するのは危険ですか?
…缶詰を(蓋を開けた状態で)直火で加熱するのは危険でしょうか? 缶の内部のコーティングが溶解して有害との情報もありますが、 その一方でオイルサーディンの缶詰は直火で調理するこ...…
遅筋が筋肉痛の時に速筋の筋トレ
…30歳の男です。 今までウエイトを中心に速筋の筋トレしてきましたが、 最近、スタミナも必要だと思い、ランニングと縄跳びを始めました。 昨日、ランニングと縄跳びを行い、足と肩...…
基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ?
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
筋トレで大胸筋の発達が悪い!
…僕は筋トレを始めて1年半になります。一応、筋トレの方法について勉強し、公営のトレーニングセンターにて週2回から3回の割合で通ってます。有酸素運動による脂肪燃焼と筋肥大は超...…
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