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男子体操個人総合
の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)
体操選手のような体型になる筋トレメニューは？
…体操の選手の体格って、独特な体型の細マッチョですよね。 比較的小柄で体重も６０ｋｇ前後で、筋肉量自体はボディビルダーなんかより 少ないと思うのですが、脂肪が少なくて肩とか腕...…
ダンベル体操の消費カロリー
…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこ...…
朝礼のラジオ体操が出来ない、動きを覚えられない、体と頭がついてこない。
…朝礼のラジオ体操が出来ない、動きを覚えられない、体と頭がついてこない。 ラジオ体操が下手だと言われ毎日毎日怒られて、定点観察の的になってしまい。 些細な間違えをいちいち指摘...…
女性で３キロのダンベル体操は無謀ですか？
…４５歳女性１６０cm６２．６キロです。 今年の1月は６８．８キロでしたが、２月までスポーツジムに通って６５キロまで痩せました。 スポーツジムに通う費用と時間がなくなってきた...…
製造現場で働いています。 毎日、始業前にラジオ体操の音楽が鳴り、従業員はそのラジオ体操...
…製造現場で働いています。 毎日、始業前にラジオ体操の音楽が鳴り、従業員はそのラジオ体操をしますが、管理職の人は全然しません。机に座ってパソコンをいじってます。ラジオ体操ぐら...…
新体操選手のように体を柔らかくするには
…バレエをずっと習っていましたが、脚を高く上げられるようになりません。あげられても、150～160度が限度です。 新体操選手のようにあげられるようになりたいのですが、 バレエとは明ら...…
聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに...
…聞いてくれたら嬉しいです 私は、新体操をしています。体操の先生が他の子は、注意するのに私には注意をしてくれないんです。私は、新体操を始めたばっかで全然完璧じゃないんです。...…
なぜ夏休み中に児童にラジオ体操をさせるのですか？ 休みなのに決まった時間に集まって皆で...
…なぜ夏休み中に児童にラジオ体操をさせるのですか？ 休みなのに決まった時間に集まって皆で体操をする。 不可思議なことですよね？ こういう強制的なルールを子供のうちから身につけさ...…
逆子の直し方（体操後の寝る向き）
…来週１０ヶ月になる経産婦（２人目）です。 逆子だといわれてから、指示のもと、安静生活と仰向けでお尻を高くあげる体操の生活、 １ヶ月前からうつぶせでの体操もやるようになりまし...…
NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10％代謝が上がり、痩せると聞きま
…NHKラジオ体操を三ヶ月続けると、約10％代謝が上がり、痩せると聞きました。 そこで！実際ラジオ体操を続けている方、効果の程はどうなのでしょうか？ 痩せるとはいかなくても、身体を動...…
大阪、兵庫で大人の体操教室
…兵庫の川西在住、22歳の女です。 子供のころ体操教室に通っていて バク転が綺麗にできるようになる前にやめてしまいました。 今更ですが、ちゃんとできるようになりたいと思ってい...…
女子サッカー男子サッカー どうして大人のサッカーなのに女子という言葉を使いますか？ とて...
…女子サッカー男子サッカー どうして大人のサッカーなのに女子という言葉を使いますか？ とても違和感があり、おかしいと思います…
生理痛…男子に言うと？
…４月から高３の者です。 私は吹奏楽部に入っているのですが、生理痛が重いため、たまに部活を休むときがあります。 私の部では部活を休む場合、同じパートの人に連絡をすることになっ...…
大人になってから器械体操
…ネットで探してみたのですが、見つからなかったので質問します。 大人になってから、まったくの初心者が器械体操を練習できるような教室はあるのでしょうか。 私の住んでいるところは...…
今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やら...
…今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やらないのでしょうか。…
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