にしんほう の検索結果 (5件 1〜 5 件を表示)

ベンチプレスで筋肥大を目指していますが、わからない

…まだトレーニングをはじめたばかりなのですが、色々知りたくて質問させてもらいました!! カッコいい胸筋をベンチプレスで手に入れようと思っています。 聞きたい事は、 1.ベンチプレス...…

解決

向いてないのか、気合いが足りないのか。

…30代男(身長176cm、体重67kg)です。 ジムで筋トレを始めて1年半経ちます。 元々極度の運動嫌いで、人並みの筋力もありませんでした。 始めて半年ぐらいまでは少しずつ伸びていましたが、...…

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女子が筋トレできれいに太るには

…17歳、女子高生です。 ストレスから拒食気味になり、一年半で体重が10キロ減りました。 摂取カロリー、最低だったときは800も無かったかもしれません。 小学校は水泳、中学まで陸上長距...…

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「10点」は、「じゅってん」とは読まないのですか?

…漢字の「十」の読み方についての質問です。 例えば「十時十分」は、「じゅうじ・じっぷん」と読むのが正しいようですが(NHKのアナウンサーはそう発音しています)、「じゅうじ・じゅっぷ...…

解決

10進法から2進法へ

…10進数から2進数へ変換するには、10進数を2で割って、その商をさらに2で割る、余りを出しながら商が0になるまで繰り返しますが、奇数を割った時など余りが少数になったら1か0どちらにする...…

解決

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