エクササイズ の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

エクササイズって運動になりますか? 女ですが、最近ちょっと運動不足でウォーキングなども人...

エクササイズって運動になりますか? 女ですが、最近ちょっと運動不足でウォーキングなども人の目が気になるので家でちょっとしたエクササイズをしようと思うんですが、エクササイズも...…

解決

インスパイリングエクササイズ

…妊娠希望の者です。 数日前より自宅でインスパイリングエクササイズをしていますが、 排卵日付近の今日、エクササイズ後に左下腹が痛くなりました。 生理前のエクササイズは避けるよ...…

解決

エクササイズdvdを探してます! 凄く運動不足で 小さい子供がいるので外が無理です。 ダンスは...

エクササイズdvdを探してます! 凄く運動不足で 小さい子供がいるので外が無理です。 ダンスは苦手なのですが、、、 オススメのエクササイズdvdを教えてください!…

締切

インスパイリング・エクササイズとは出産経験ありの人向けですか?

…はじめましてこんにちは。 今話題のインスパイリング・エクササイズをやってみたいなぁと 思っているのですが、このエクササイズは、出産経験有りの人向けですか? ちなみに私は20代後...…

解決

10kmジョギングと同じ効果を持つエクササイズ

…よろしくお願いします。 以前MSNのコラムで読んだのですが、 「10kmジョギングするのと同じ効果を持つエクササイズ」として取り上げられた You Tubeの動画をご存知の方はいらっしゃいません...…

締切

エクササイズとフィットネスの区別

エクササイズと、フィットネスは、意味の違いはなんでしょうか?。 辞書などをひいても新語のためか、明確にその意味の違いが掲載されていません。 エクササイズとは何ですか? フィッ...…

解決

エクササイズチューブを使う骨盤体操

…こんにちは。 今日、エクササイズチューブを買いました。 昔、ある本にエクササイズチューブを骨盤に巻いて 体操すると、骨盤の形が整うと書いてあったからです。 でも、その本を買...…

解決

ボクサーの人が著者のエクササイズ本ってありませんか?。

…ボクサーの人が著者のエクササイズ本ってありませんか?。 ちょいと太めな体なので、角田信明氏の著書のエクササイズ本を買ってそれに従いトレーニングをしようとしましたが、よくよく...…

解決

エクササイズをしたいのですが、膝がボキボキ鳴ります。

…昔から、立ったり座ったりする時、膝がボキボキ音がします。 痛みはないです。 最近、エクササイズを始めました。 エクササイズで、体重をかけて膝を曲げたり、床についたりすると、...…

解決

エクササイズ用品の使い方

…家に、『バランスボール(大)(小)』 『トレーニングチューブ』があります。 このエクササイズ用品を利用して、エクササイズをしたいのですが、どう利用したらいいのか分からず悩んでいま...…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)

おすすめ情報

Q&A検索履歴

カテゴリ