パワーナップ の検索結果 (7件 1〜 7 件を表示)

パワーナップしたくても寝付けない。

…普段心療内科行って極度の不眠症です。(寝付けない&早朝覚醒) で、パワーナップをしたいんですが、理想的な時間は20-30分くらいと言われてますが、 40分でアラームセットしても、寝付...…

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子連れで時差のある国へ旅行したい

…幼稚園から小学校低学年くらいの子供を連れて、 海外旅行で時差のある国へ行くことについて教えて下さい。 これくらいの年齢の子にとって時差はとても負担になると思います。 でも夏...…

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体力増強方法

…40歳 1歳6か月男と2か月男の2児の父親です。 子どもは2人ともめちゃめちゃカワイイのですが、 毎朝5時に起こされ、寝不足が続いています。 そのせいか、毎晩21時には睡魔との戦いが始ま...…

解決

眠くなってしまう・・・

…真剣に勉強する気持ちがあるのならば、 静かな環境でも眠くなるってことはないですよね。 1時間ぐらいするとどうも眠くなってしまいます。 それに、集中も切れるといった状態になりま...…

解決

集中がきれたとき!?

…勉強していて一旦集中が切れるとなかなか集中しようと思ってもできません。 みなさんは集中が切れたときどのようにして、また集中できるようにしていますか?…

解決

あなたはどんなことなら耐えられますか?

…こんばんは。 転職を考えている者です。 福沢恵子さんという方がセミナーで「仕事とはある意味苦役である。 仕事の選択で迷ったときには、自分がどんな苦役であれば耐えられるのかを考...…

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「excited」の使い方を教えて下さい

…みなさんこんにちは。 いつも解答ありがとうございます。 I was really excited about the baseball game. と言った場合、The game was really exciting.という意味になり(ニュアンスは違いますが・・)、「そ...…

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