体内時計ダイエット の検索結果 (124件 1〜 10 件を表示)

体内時計とダイエット

…"夜○時以降に食べると太りやすい"とか、"○時以降は食べないダイエット"とか良く聞きます。 でもこれって昼夜逆転してるような人にも同じことが言えるんですか? 朝寝て...…

解決

三十代で初めて彼ができたのですが

…自分に自信が持てず、恋愛に積極的になれません。 30代で生まれて初めてお付き合いする人ができました。 私はパニック障害や月経困難症などの持病がありますが、その事を話しても優し...…

解決

意志が弱くて、ダイエットをしようとしない自分・・・。

…私は今、中学2年生で体系を気にしてダイエットに挑戦しています。 私の場合、朝と昼の食事はしっかり、しかし夕食はご飯、面類を取らず、おかずはヘルシーにしています。 しかし、問...…

締切

一人暮らしの学生が続けられる、効率的なダイエット法を教えてください☆

…こんにちは。 とにかくやせたいと思っている者です。 私はもともと太っていたわけでもやせていたわけでもなく、ごく普通の体型で、しいて言えば足首(というか膝下)が特に細めでバラン...…

解決

ダイエット。10キロ以上痩せた方いますか?

…ダイエットを始めて2週間。 今まで油物、炭水化物をかなりとりすぎて学生時代より、20キロちかく増えました。 ダイエットを始めた日から、毎日体重が減り嬉しかったのですが、4キロ減っ...…

解決

旦那さんの帰宅時間が遅い奥さん(食事を一緒にされる方)、よろしければ是

…旦那さんの帰宅時間が遅い奥さん(食事を一緒にされる方)、よろしければ是非アドバイスください。 付き合って2年半になる彼と一緒に住んでいます。 最近仕事が忙しいようで、帰宅時間が...…

解決

夜の過食が止まらない1週間以上夜の過食が止まりません。夕食を腹八分目くらいで済ませた後...

…夜の過食が止まらない 1週間以上夜の過食が止まりません。 夕食を腹八分目くらいで済ませた後、冷蔵庫にあるおかずなどを無心で食べ続けてしまいます。 酷い時はパン類なども食べてし...…

解決

江戸時代の食事は

…江戸時代の食事は 現在と大差はなく 朝・昼・晩の3食だった様です。 ただ昼食に関しては現代よりも 間食という感じで、ちょっとつまむ程度 だったとの事。 私の場合、昼食は同僚と ...…

解決

ジョギング・・・・・

…ジョギングなどで走るのは朝と夜ではどちらがより効果的なのですか? またどのくらい走るのがいいですか?…

解決

体内時計が生まれつき狂っている人がいるそうですが

…質問タイトルまんまなのですが、体内時計が生まれつき狂っている人がいるという話を聞きました。 つまり、普通の人間なら、暗くなったら眠くなり、朝には眠気が取れて目が覚める…と...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)

おすすめ情報

Q&A検索履歴

カテゴリ