後頸三角 の検索結果 (7件 1〜 7 件を表示)

ウェイトトレーニングメニューについて

…お世話になってます。 ウェイトトレーニングについて悩んでいることがあるので、アドバイスいただければ幸いです。 (1)バーベルベンチプレスのやり方について 最近バーベルベンチプレ...…

解決

神経幹の支配領域について

…上神経幹、中神経幹、下神経幹があるようですが、それぞれの支配領域を教えて下さい。…

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腋?解剖学的に…

…腋か(えきか)って解剖学的に体幹ですか? もっている教科書には上肢の項目にあるのですが… 詳しいかた教えて下さい。 また文献もあれば教えて頂けると嬉しいです。…

解決

フェラがうまくできない。

…フェラが上手くできません。。。 私としては、最後までちゃんとしたいのですが そこまで私の顎が持たず・・・ すぐに疲れてしまいます。 また、速さ?も足りないみたいです。 いつも彼...…

締切

筋力がない場合の筋トレの進め方について。

…私は40代前半(女)です。 体重を落とさず体脂肪を落としたいので、筋トレをしたいのですが、筋力が極端に弱い気がします。 どのように進めていったらいいのか、ご教授願いたいと思いま...…

解決

手で首絞めちゃ違反なんですか?

…前から疑問に思ってたんですが 格闘技の試合で手で首絞めるとこ見たこと ないんですがやっぱり死んじゃうからですか? どうしてチョークだと大丈夫なのに 手で絞めると危険なのでしょう...…

解決

腹筋の鍛え方

…腹筋が弱っていて最近は便秘もひどくなってきました。 どなたかいつでもどこでも鍛えられる腹筋運動を知ってましたら教えて下さい。…

解決

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