烏口腕筋 の検索結果 (15件 1〜 10 件を表示)

筋皮神経の支配領域について

…筋皮神経は肘関節だけ影響するのですか。 手関節も影響するのでしょうか。 また、筋皮神経の支配領域の筋肉はどの筋肉なのでしょうか。 教えて下さい。 よろしく御願いします。…

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腕の筋肉

…腕を伸ばしたまま力を入れると、普段力を抜いた状態にあたる体側の二頭筋と三頭筋の間が少し大きくスカスカな気がします。 またそのせいでか二頭筋が小さく見えます どうしたら改善さ...…

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用語「水平内転筋」

…あるトレーニングの本のなかで「水平内転筋」という用語が出てきたんですけど、肩まわりの筋肉・筋に関する説明の中でした。 しかし"水平内転筋" とダブルクウォーテーションマ...…

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ボールを上に投げるのに必要な筋肉

…ボールを下から上に思い切り投げる時に主に必要な筋肉は何ですか? (野球のオーバースローみたいな投げ方でなく、手のひらを上に向ける投げ方) また、その筋肉を鍛えるにはどのようにト...…

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大胸筋の付け方(女性)について

…いつも、筋トレの質問はよく見ています。 それをみていると、女性は筋トレを一生懸命やってもホルモンの関係で、むきむきにならないから大丈夫、との意見をよくみます。 やはりそれは...…

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肩甲骨から上腕にかけての痛み

…30歳女性です。 2週間程前、朝起きたら左の肩甲骨から上腕にかけての痛みがありました。 始めは寝違えたかと思い、軽くストレッチをしましたが、どんどんひどくなり、鎮痛剤を飲んでも...…

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アームカールの正しいフォーム

…私のアームカールのフォームは、胸を張り、肩甲骨をやや寄せ、 軽くひじを曲げてバーベル(20kg)を持ちます。 バーベルの位置はヘソのやや下でバーが身体に触れます。 そのまま胸の中央...…

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インナーマッスルと遅肉

…インナーマッスルと遅筋とは同じですか? もし同じでしたら、鍛え方を教えてください。…

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起始と停止ってどういう意味ですか?

…解剖学の筋肉の勉強をしているのですが、起始・停止の意味がよくわかりません・・・。 他の質問版みても、言葉が難しくて良くわかりませんでした・・・泣 今度試験があるので、誰か分...…

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二頭筋の鍛え方の違いについて。

…ダンベルを使用し上腕二頭筋を鍛える方法として、 手のひらを上にしてダンベルを握り そのまま上下させる、というのが一般的だと思うのですが この際、手のひらを上ではなく横(親指の...…

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