皮下脂肪 の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

お腹の皮下脂肪を吸引したら、内臓脂肪の方に付く??

…お腹の皮下脂肪を吸引したら、 内臓脂肪の方に付く、という話を聞いた事があります。 本当なのでしょうか? そこで、以下いろいろ疑問があります。 ご回答頂ければ幸いです。 お腹の皮...…

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体脂肪率23%中、皮下脂肪22.5%って普通ですか?

…28歳の女性です。 私はダイエット中なのですが、皮下脂肪の割合が多いのがとくに気になっています。 私の体脂肪率は23%なのですが、そのうち皮下脂肪率が22.5%なんです。 逆にいうと、内...…

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脂肪って皮下脂肪が先につくの?

…現在、内臓脂肪も皮下脂肪もたっぷりついてる20代男です。 少し分からないことがあるので教えてください。 (1)健康的なダイエットを行った場合、脂肪は内臓脂肪から減っていって次に皮...…

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体脂肪のほとんどが皮下脂肪ですが

…先日、家庭向けでは最新の体組成計を購入しました。 それで初めて「皮下脂肪率」というものが計れるようになり驚いたのですが、体脂肪率22%のうち、皮下脂肪率が21%をも占めているんで...…

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皮下脂肪について

皮下脂肪について、ノートまとめをしていたら、疑問が浮上しました、教えて頂ければ幸いです。 (1)皮下脂肪を測定するとき、上腕三頭筋と肩甲骨下端部の二箇所を測定しますが、なぜそ...…

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体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルについて

…タイトルの3つを体組成計?で測ったのですが、体脂肪率21.3%、皮下脂肪率20.3%、内臓脂肪レベル1.0となっています。 今更ながら体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルの違いがよくわかりま...…

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皮下脂肪の減らし方

…私は、33歳の男性です。 測定の結果、内臓脂肪は標準なのですが、体脂肪率が22.5%で、皮下脂肪が多いのです。 BMIは23で、これは問題ありません。 色々調べていますが、内臓脂肪を減らす方...…

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内臓脂肪と皮下脂肪

…ってどちらが減りやすいのでしょうか? また、皮下脂肪のほうを特に減らそうと思ったらどのような運動が効果的ですか? 私はおそらく、というか数字的に見ても皮下脂肪が多い人です。 自...…

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お腹まわりの皮下脂肪

…ダイエットによって内臓脂肪はかなり減り、ウエストが随分すっきりしましたが、まだ皮下脂肪がたっぷりあります。 内臓脂肪は比較的楽に落とせたのですが、皮下脂肪はなかなか減りま...…

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皮下脂肪をなくす方法

…夏休みにおなかの皮下脂肪をなくしたいのですが何とかしてなくす方法はないでしょうか? 目的は腹筋を割ることです。 いつもは週に数回5キロを20分から30分くらいかけて走っているのです...…

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