眠れない夜とパズルの日には の検索結果 (68件 1〜 10 件を表示)

うつ病の方の時間の過ごし方について

…うつ病と診断された者です 出ている症状は ・胃の調子が悪い(食欲もない) ・睡眠障害(早期覚醒) ・集中力、記憶力、計算力の低下 ・テレビが煩わしい ・億劫、気力が湧かない 上記で...…

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なかなか寝付けません

…夜、11時には布団に入ります。 でも3〜4時頃まで寝れません。 睡眠時間は大体4時間と、寝ている方なのかもしれませんが。 また家族の者が出かけたり、夜勤で帰ってきたりして、その物音...…

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飛行機内での過ごしかたは?

…夏休みにバンクーバーへ行きます 旅行会社からの連絡で初めて分かったのですが UAで成田→サンフランシスコ→バンクーバーになってしまいました 最近はパーソナルテレビ付きの便が多...…

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お子さんのいる方聞いてください!!!

…ちょっとカテ違いになりますが・・・。 ウチは今(4軒が一つになった)アパート2Fに夫婦+息子(1歳4ヶ月)と 住んでおります。 下の住人Sさん宅夫婦+娘(7歳)+息子(3歳)が住んでおります。 S宅の...…

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子供の寝かしつけ、ヘトヘトです(>_

…2歳3ヶ月の男の子がいます。 1ヶ月前に断乳しました。 断乳するまでは昼寝は13時から16時までとか3時間・4時間たっぷり寝る子でした。 その間はいったんもぞもぞ起きるのですがそのまま起...…

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受験ストレス?

…こんばんわ。 わたしは今年中三になりまして、受験生という立場になりました。 二学期に入って、塾の時間も曜日も増えて、 宿題も増えて テストも増えて その上で体育祭が文化祭が…...…

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一日中おしゃぶり。助けてください。

…真剣に悩んでいます。 今1歳9ヶ月の子供がいます。 私の周りのママさん友達からみんなにここまで泣く子を 過去に見たことない!まで言われてしまうくらい生まれた 時から今まで一日中泣...…

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不眠症

…不眠症になりやすく困っています。 どうしてなるのかなどの主な原因や、眠りにお ちるため良い方法などあったら教えてください。 ヒーリングミュージックや香り、 ヨガなども実行して...…

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メンタルヘルス、時間の使い方

…メンタルヘルス、躁鬱、時間の潰し方 24の男です。 双極性II型で、母とマンションに同居中です。 学校を中退してから、まだ下宿先にいた時も時間が余ってしまい過眠もあったので寝てし...…

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長時間の飛行機で・・・

…来月にヨーロッパに旅行に行きます。 長時間の飛行機は初めてなのでなにかと不安です。 機内に持っていったら良いものと、機内での過ごし方を教えてください。…

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