見せ筋 の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

体重を増やしたい!見せ筋をつけたい!

…タイトルの通りです 一応基本的な筋トレの知識はあるつもりです・・・・・・ タブん 見せ筋をつけて体重を増やしたいです そのために以下のメニューをやっています ダンベル10回を3セ...…

解決

仕手筋、見せ板は犯罪じゃないのか

…集団あるいは個人で大量の金を用いで株価を吊り上げるいわゆる「仕手行為」や、大量の売りを出して板を欺く「見せ板」行為など、デイトレードをやっているとよく見かけるのですが、あ...…

解決

GIMPで身体を筋肉質に見せたい。

…GIMPを使い始めたばかりの初心者でまだよくわからないのですが自画像の肩幅を広くして、全体的に筋肉質っぽくしたいのですが、どのような処理をすればよいのでしょうか? もとはすごく痩...…

締切

背中をきれいに見せるための筋トレ

…現在、ダイエット中で色々な筋トレをしています。 目で見えるおなか側(胸や腹筋)を鍛えるの方法はわかるのすが、背中側を鍛える方法を教えていただけますか? タイトルでは「きれい」と...…

解決

筋肉

見せ筋じゃない筋肉をつけるにはどうしたらいいですか? ジムで鍛えてつく筋肉は見せ筋ですか? 教えてください お願いします。…

解決

腕を太くしたい!!

…こんばんは 今高校一年の男なんですが 腕が細い、ガリってゆわれました(笑 なので筋トレをして腕など太くしたいです。 最低、見せ筋だけでもほしいです。 でも中学など運動部に一時...…

締切

筋肉を付けたいのですが

…初めまして私は高校一年の男子です。 以前までは筋トレをしすぎると身長が止まると聞いていたので筋トレは控えていました。 けれど高校になったので今月だけ夏休みで時間があるので筋...…

解決

胸を大きく見せれる? 大胸筋のこと>_

…今トップバスト93cmなのですが、 今のうち大胸筋を鍛えておきたいのです。 。 このように鍛えようと思っています! http://www.training-craftsman.com/daikyoukin%20sotogawa%20Ladys.html 一日 20回×3回。 そ...…

解決

教えてください

…今、中3のものです。 ランニングを計って毎日30分夕食後に走り、その後に腹筋、背筋を50回していて、今ちょうど一ヶ月ぐらいがたちました。 ここで質問です。 今日、友達に「今の時期...…

締切

肩幅を狭くするには?

…肩幅が広いと、太ってみえますよね。 それに、女の子らしさが薄れます。 肩幅を狭くするには、どうすればいいと思いますか? ある掲示板には、一日何回も肩甲骨をよせれば狭くなると書...…

解決

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