高橋尚子ロード の検索結果 (19件 1〜 10 件を表示)

徳之島の観光スポット

…こんにちは。 このあいだ徳之島に行って来ました。 海の見事な青さや島の人達の優しさに触れることが出来てとても感激しています。 ただ、今回は時間がなくてゆっくり観光することが...…

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ウォーキングかランニングか

…157cm、57kgの23歳女性です。 ダイエットを始めようと思っていて、運動をメインに軽い食事制限もプラスしていこうと思います。 運動はウォーキングとランニングとどちらが効率よく痩せら...…

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マラソンは足が太くなる!?

…ダイエットのためにマラソンしようと思っています。 けど友達が言うには走ると足に筋肉がついて太くなるとか・・・。 もともと足が少し筋肉質なので悩んでます。 マラソンは足が太く...…

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太ももが細くなる方法を教えてください。

…太ももが細くなる方法を教えてください!! 私の足は少し前までバリバリ運動していたのですが 最近あまり動かしていないので 筋肉と脂肪とむくみがあります。 どうすれば太ももを細くで...…

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LUPOのサイズ選びで困ってます。。

…通勤用にロードバイクの購入を検討しています。 BASSOのViperやKHSのCLUB1000なども考えたのですが通勤路に 砂利等や段差が多い事からLUPOを購入することにしました。 いざ購入に当たってサイ...…

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マラソンや駅伝で

…マラソンや駅伝ではよく記録を更新した際「○○最高記録」という表記がなされていますが ほかの競技では「○○新記録」といいます。 なぜ、マラソンや駅伝では「○○新記録」ではなく...…

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国立競技場を走れる市民マラソン

…こんばんは。 ハーフマラソンをどうにか完走出来る程度の市民ランナーです。 一度でいいので国立競技場のトラックを走ってみたいのですが、そのような市民マラソン大会をご存知でした...…

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マラソン選手の足の長さ

…マラソン選手は左右の足の長さが変わってくると聞いたことがあります。 これは何が原因なのでしょうか…

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一番過酷なプロスポーツ

…いろいろプロスポーツがありますが、一番過酷なスポーツは何でしょうか?。 「過酷」と言ってもいろんなタイプがあるかと思いますが・・・。 私の中で候補に挙がったのはサッカーか相...…

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陸上の大会での食事・飲み物

…陸上部(長距離)に所属してる高校生です。 今度、大会があるのですが朝食は何を食べたらいいのでしょうか? それと、「エネルゲン」や「バーム」などの飲み物は効果ありますか? ちなみに...…

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