3000m走 の検索結果 (1,000件 1〜 10 件を表示)

3000m走のトレーニング

…もうすぐ20歳になります。 半年前までは運動はしていたのですが、今は全く動いていません。 仕事で3000mを走ることになりました。 選ばれたからには全力でやりたいと思ってます! そこで...…

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3000m走のトレーニング方法を・・・・・・

…6ヶ月をかけて3000m走のトレーニングをしたいと思います。 今のタイムが10分40秒です。 目標では10分を切れたらいいな・・・・ と思っています。 良いトレーニング方法は、ないでしょう...…

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3000m走のコツについて

…1週間後(質問日時11月22日、記録会11月30日PM)に400mタータントラックを使った3000m走の記録会があります。 大体3〜40人くらいで一斉に測定します。 さっき昼休みのご飯を食べる前に練習で800m×...…

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3000m走

…自分はバレー部です。 11月12日に市の駅伝大会があります。 僕が通っている学校には陸上部がないので毎年この時期になると顧問などの推薦で選手を集めて駅伝部が作られます。 自分は顧問...…

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3000m走でこの症状は貧血の可能性ありますか?

…中学1年生の娘の件です。 娘は陸上部で800m〜3000mをしています。 昨日レースがあり、3000mのタイムが11分42秒でした。 8月末のレースでは11分24秒、9月末のレースでは11分32秒でした。 走るた...…

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最近陸上部に入部し、来月駅伝で3000mを走ることになったのですが、1

…最近陸上部に入部し、来月駅伝で3000mを走ることになったのですが、1ヶ月ほど前に始めたばかりなので、フォームなどが全く分かりません。そこで、フォームやペース配分などについて詳し...…

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バイクのオーバーホールで質問です。 z1のフルレストア車を購入しました。 3000km走った位から...

…バイクのオーバーホールで質問です。 z1のフルレストア車を購入しました。 3000km走った位から始動開始時にかなり白煙が出るようになりました。 温まれば白煙は出なくなります。 カワサ...…

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砂場のグランドで走ると

…中1の男子です。 競技場で3000m走の自己最高タイムが10'33なんですけど、砂場のグランドで走った場合タイムはどうなるのでしょうか?…

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陸上部(中学一年生)の練習メニューについて

…今春中学の陸上部に入部した一年生全員が経験ナシの素人です。 昨日の一年生(短距離・跳躍・投てき)の練習メニュー (1) アップ(グラウンド4周) ・体操なし (2) 3000M走(道路) (3) 20M走×100本 ...…

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走る前の朝食

…今、体育の授業で3000m走っています 走っている途中で腹が痛くなると困るので朝食の量を減らそうと思うのですが 減らしすぎて走る力が出ないのも困ります。 かといって食いすぎて腹が痛...…

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