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イライラ 抑える
の検索結果 (285件 21〜 40 件を表示)
突然の怒りやイライラが抑えられず、物に当たったり、大声で暴言を言ってしまう人が感情を...
…突然の怒りやイライラが抑えられず、物に当たったり、大声で暴言を言ってしまう人が感情を表面化させないようにするにはどんな方法がありますか？…
物に当たるくせを抑えるにはどうしたらいいですか？
…昔からのイライラすると物にあたってしまいます。 この間も仕事で腹が立って、事務所に誰もいなくなったところで椅子を蹴ったり、本をぶん投げたりしてしまいました。 原因は仕事内...…
お人好しの自分にイライラします。
…お人好しでいいカッコしいの自分にイライラします。 真剣な悩みなんでお願いします。 始めて質問させていただきます。 実は今日、会社の帰り道化粧室で財布をと盗んだとされる女性が店...…
お堅くて冗談のひとつも言えない男をどう思いますか？私はお堅いしつまらないと言われます...
…すみません。お堅いし、冗談のひとつも言えないような男をどう思いますか？ 私は昔から固いしつまらない。とか言われます、素で笑わせようとかへらへらしてる奴を見るとイライラしま...…
職場のデブにイライラします
…先に言っておきますが太ってる方が許せないとかじゃありませんが でも、最近デブはみんなこんななのか？と思うようになってます 職場に激しく肥満な女性がいるのですが 今までは別...…
精神薬について質問です。 精神的ストレス（不安やイライラ）が原因で、頭痛などの身体に不...
…精神薬について質問です。 精神的ストレス（不安やイライラ）が原因で、頭痛などの身体に不調が出る場合は、鎮痛薬ではなく精神薬が効く場合もあると聞きました。 そこで質問なのです...…
手首・手の甲を噛んでしまう
…前から、あるストレスで、アームカットをしていました。 そのことを打ち明けたら、親からは「そんなこと」呼ばわりされ、彼氏には「そんな気持ち悪いことやめろ」と言われました。 ...…
湧いてくる怒りを抑えられません。どうしたら怒りを抑えられますか？（35歳 男性からの質問...
…湧いてくる怒りを抑えられません。どうしたら怒りを抑えられますか？（35歳 男性からの質問） 私は極めて些細なことで怒りが爆発します。 目の前を嫌いな喫煙者が通った。 信号無視をす...…
自分の波への立ち向かい方 複雑性PTSDでうつ状態だと診断下りてます。気分が落ち込みやすくて...
…自分の波への立ち向かい方 複雑性PTSDでうつ状態だと診断下りてます。気分が落ち込みやすくてつらいです。頓服の薬があるのでそれを飲んだりしますが、それでも自傷とかの衝動が治るの...…
旦那の趣味にイライラしてしまいます
… はじめまして。 旦那の趣味はラジコンなのですが、それに対するお金遣いの荒さにイライラしています。 旦那の手取りは残業して20万弱です。私もパートで月７～8万の収入がありま...…
生理中だけイライラして、とても辛く悲しい気分になります。 勉強していてもパタンと何も無...
…生理中だけイライラして、とても辛く悲しい気分になります。 勉強していてもパタンと何も無かったかのようにやめてしまいます。 生理中とても強いストレスがかかり、誰にも理解しても...…
車の運転中、いつも他の車に腹が立ちますか？
…数年前から運転中に腹が立つことがものすごく増えました。 現在、15分以上の距離ならほぼ毎回腹が立つことがあるのでとても疲れます。元々運転は嫌いですが、最近はこのせいで大嫌いで...…
どうしても生理中に彼に八つ当たりしてしまいます…
…私は現在大学2年生の女です。 私には付き合い始めて10ヶ月ほどの彼氏が いるのですが、その彼氏に生理中に八つ当たり してしまうことがよくあります。 私は生理が始まると出血がとて...…
彼氏が、「今日ね、なんとかがあったんだ〜嫉妬した？」とか、元カノの話をしてきたりして...
…彼氏が、「今日ね、なんとかがあったんだ〜嫉妬した？」とか、元カノの話をしてきたりして嫉妬させようとしてきます。なんなんですかね。たしかに多少は嫉妬しますが限度を超えるとイ...…
自分が悪いことは承知なのですが人格否定をされ悔しいです。 思いどおりに行かずイライラし...
…自分が悪いことは承知なのですが人格否定をされ悔しいです。 思いどおりに行かずイライラしてしまったことは反省してます。 ただすぐには治せないことを甘えとか言われ辛いし全部侮辱...…
家族の声や生活音全てにストレスを感じます。
…前置きとして私は一昨年前、部活で起きたトラブルで自主退学をしています。その時に心療内科で「PTSD」と診断されました。一年は薬を服用して耐えてきたんですが、勉強を始めていかなけ...…
職場のパートで本当性格が悪い人がいます。私の職場はパートが帰る時間にはチャイムが鳴り...
…職場のパートで本当性格が悪い人がいます。私の職場はパートが帰る時間にはチャイムが鳴りません。自分の机の時計やスマホなので見て帰ります。私は自分の机の時計を見て行動してます...…
シングルマザーです。 現在結婚前提にお付き合いしてる人がいますが、子供と最初はなかよく...
…シングルマザーです。 現在結婚前提にお付き合いしてる人がいますが、子供と最初はなかよくなろうとしてくれていて、懐いてきた頃、子供の色んなところが目につき始めて疲れたと言われ...…
イライラを我慢してまで付き合う理由がわからない。
…私自分がどうなったら一番幸せなのかわかりません。 私には、タメの（今年２０）コンパで知り合った彼氏がいます。 付き合って3ヶ月ちょっとです。付き合って1ヶ月半くらいまでは、大...…
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