アーネストホースト
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ボブサップとアーネストホースト
…ボブサップとアーネストホーストは、仲がいいんでしょうか? 年末のK-1の試合前では、かなりホーストはサップのことが嫌いそうでしたが。 ホーストが優勝した後は、サップと笑...…
開脚できるようになりたい!
… 押忍!自分は空手をやってる27歳(男)ですが、めちゃくちゃ体が硬くて上段の廻し蹴りができません。一般人100人集めたとしたら、自分はその中でもおそらく95~100番目の硬さだろうと思...…
格闘技における筋力の有効性
…現代の格闘家、過去の武道家も含めて、筋力トレーニング(体の筋力を増やすための運動)を行う者が強くなるという事例があまり見受けられない印象があります。私自身も柔道を10年ほど...…
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