［カーヴィーダンス］についての検索結果(約21件中 1〜20件を表示)

毎日二万歩

…最近ダイエットを始めた 156cm49→54キロになった女ですダイエットを始めて意識して歩くようになり仕事を含めて毎日二万歩は歩きます！ カーヴィーダンスと腰回しでくびれを意識して...…

…ダイエットをしました。過激なものではなく、一日のカロリーを1600以内におさえる、というもので一年間で4キロくらい落としただけです。ベスト体重で喜んでいたのですが、最近ふとお風...…

…ご覧になって下さってありがとうございます。私は２３歳で身長１５０センチ　体重４８キロ　ＢＭＩ２１．３です。今まで自分では「Ｓサイズも着れるし、不便ないからいっか」と思...…

…女子高生です。私は身長が159cm、体重92kgとかなりかなり太っております。下半身太りだとかお腹だけが出ているとかではなく、全体的に”大きい”のです。今まででたくさん「痩せたい」...…

…163cm、68kg、25歳の女性です。太りすぎなのは分かっています。そろそろ身体が重く、着られる服も少なくなってきたので痩せたいと思っています。できれば半年以内には10kgほど痩せたいで...…

…最近、補正下着を買い、着けてみて、服を着ても、お腹が出てなく、スッキリしてるのが嬉しくて、それをキッカケに、痩せようと目標を持てるようになりました。補正下着は、内臓を...…

…痩せていて胸がない事に悩んでいます。女性らしい体型には程遠いです。全体的に太ってもいいのでキレイに太って胸を大きくしたいです。ぽっちゃりでもウェストがくびれて胸があ...…

…43歳です。最近いきなり　太りまして・・・ウエストが８０ｃｍになっている事に　気がつきました。去年のパンツが　全部入りません。ダイエットしています（レッグマシン・カロリー制...…

…こんにちは。わたしは、中学生です。わたしの悩みは…太っていることです。身長　１６０センチ　　体重　　６６キロ　　です。わたしは、かわいくて、運動ができる女の子になりた...…

…ダイエットを始めて4か月になります。でも、体重は増えたり減ったりで4か月間ほとんど変わってません。ほんとだめですよね・・焦ってきてるし、本当にイライラします。このごろは、...…

…ジム行き始めて半年とちょっと経ちました。私は恥ずかしい話、週２のジム＋カーヴィーダンスで３段のおなかから１段半になりました。私は脂肪を燃やすドリンクを飲んでからマシーン...…

…はじめまして。身長160cm体重53kgの大学生女です。大学生になり、外食や間食をする機会が増えたからか、体重も増えてしまったので 1週間で出来るだけ痩せたい、というより見た目をすっき...…

…はじめまして。自分の体型のことについてとても悩んでいます。私は身長148.5cm、体重46.0kg、バスト81cm、ウエスト65cm、ヒップ83cm、体脂肪率は20.5%です。こんな太った体型で本当に死にた...…

…156cm41kg体脂肪20%ウエスト61cmです。数字の上では痩せていますが、見た目が気に入りません。2度の出産で締まりの無い体になってしまい、体脂肪だってもっとあるように見えます。産後すぐ...…

…２３才の女です。以前入院してステロイド剤を大量に使った為、２ヶ月で２０キロも太ってしまい、肉割れもひどく、何より変わり果ててしまった外見のせいで対人恐怖症になり、他人と会...…

…はじめまして、中３の文化部女子です。痩せるにはどうしたらいいかほんと迷ってます。私は間食をガマンするのもできるし、腹筋やスクワットなど結構やってます。あ、私の身長は１...…

…38歳、痩せ型女性です。胸周りが薄く、お腹ばかりすぐ太る体型です。メリハリのあるきれいな体型を手に入れようと、最近筋トレを始めたのですが、意志薄弱な上になかなか筋肉がつか...…

…こんにちは。体重について質問があります。去年１年で約１０キロ近く太ってしまいました。原因はストレスによる過食と、生理が止まってしまったため婦人科で処方されたエストロゲン...…

…私は身長１５６cmで体重５６ｋｇです。だから、私は、1ヶ月で5キロやせたいと思ってます。食事制限とかではなくて、エクササイズ、体操などがいいです。できれば、詳しく教えてく...…

…ジムに通って2ヶ月の20代前半、BMI25、体脂肪率38％の肥満体系の女性です。週に4～５回通っています。先に聞きたい点をまとめます。 (1)ダイエット目的のジムのマシンでの筋トレは「低...…