［下半身ダイエット］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエ...

…いま、162㎝で71キロあります。かなりの下半身デブです。ダイエットしようと思いますがダイエットすればちゃんと自然に太ももも痩せますか？上半身だけ痩せるとかにならないですよね？…

…｛危険なダイエットでも構いません｝ 163センチ 53キロです。ダイエットをしても、上半身だけ痩せて下半身が全然痩せません。上半身に骨が浮き出てきました。下半身を細くするためにも5...…

…上半身はすごく痩せてみえるのですが、下半身がすごく太いです。恥ずかしながら、ヒップが92センチもあり、太ももが52センチあります…。体重は昔と変わらないのになぜ以前にまして...…

…ウォーキングでの下半身引き締め、ダイエットについて。実際に通勤ウォーキングで体型変わった方の声をお聞きしたいです。お尻が大きく太ももが太いのが悩みです。地道な食事制限で...…

…31歳、男、178cm 62kgですが、下半身の強化を考えてます。最初はスクワットなどをしていましたが、つまらなかったので、駒沢公園を走る事にしました。筋トレ効果もねらいつつ走るにはどん...…

…身長１５３センチ・５０キロ・体脂肪率２６％の女（２７歳）です。ダイエットをはじめて３週間たちました。１日、なるべく１５００キロカロリー以下に押さえたささみ・魚・野菜中心...…

…36歳女性、身長163センチ体重70kgです 5年前17キロのダイエットに成功したもののカロリー制限のみで半分ほどリバウンドしてしまいました。自重トレなどしていますが色々悩んで自分が...…

…私は今身長１６３ｃｍ、体重５４ｋｇの中学２年生のデブ（下半身が特に・・・）なのですが、最近好きな人に嫌われないようにするためにダイエットを決意しました。しかし、ダイエッ...…

…身長161.5センチ体重53キロ体脂肪率24％骨格筋率30％女性です。ダイエットを決意してから１ヶ月。糖質制限、運動を実践しています。運動内容はサイクリングやウォーキングを30分...…

…現在水泳＋ビリーでダイエットを行っています。ビリーの下半身プログラムをやっておもったのですが、上半身はものすごく汗をかくのですが下半身はしっとり濡れる位にしか汗をかき...…

…今、看護学校の寮で生活します！この寮は三食ご飯付きで毎日1800kcalとってるみたいです。また部屋は三階で先輩と相部屋です。先輩たちは太ると言われている寮です。身長は160cm体重53...…

…「ティップネス(TIPNESS)でのダイエット」について教えてください。ダイエットをしようと思いまして、最近「ティップネス」に入会し、通い始めました。 (当方、女、5kg程度の減量を目指...…

…踏み台昇降ダイエットについての質問です。私（１４歳身長１６３ｃｍ,体重５５．５ｋｇ，太もも５５ｃｍ（股下３ｃｍ）,ヒップ９２ｃｍの洋ナシ型デブ）は今女磨きの為に踏み台昇降ダ...…

…こんにちは。私は162cm58kgで、ぽっちゃり体型、特に太ももが太く下半身デブです。着たい服も綺麗に着ることができないので、ダイエットをすることに決めました。半年で、理想体型...…

…163センチ、48キロの下半身デブです。ダイエットがもう謎です。長年、45キロになりたいと色々ダイエットをしてきましたが、全然痩せません。ジムのプログラムにはいってトレーナーつ...…

…上半身はガリガリ、下半身はぼってり、というアンバランス体型がコンプレックスです。体重は現状維持、またはこれ以上増えても構いませんが、下半身を細くしたい場合、食事制限など...…

…一応、ダイエット成功者です。人からダイエットのやり方を教えてほしいと言われることもあります。「摂取カロリーを減らして、運動量を増やして、可能な範囲で規則正しい生活を...…

…今ダイエット中で体重が数キロ減りました！上半身は大分痩せたのですが下半身が全然痩せません… 私は赤ちゃんの頃から太ももが太かったので多分体質だと思うんですが、でも太ももを...…

…ダイエット中なのですが、摂取カロリーはどれくらいにすればいいですか？ 162cm49kg、17歳女です。体重の割に胸が全くなく脚が太めなので下半身デブです。体重も落としたいですが、見た...…

…現在、ダイエット真っ最中の24歳女性です。主に、お尻周りと太ももがかなり太く、セルライトもひどいです。今、毎日のウォーキング30分～1時間と週2回のジムに通っていますが、腹筋...…