［持久力］についての検索結果(約10000件中 1〜20件を表示)

バスケに必要なのは、持久力か俊敏力か

…バスケに必要なのは、持久力か俊敏力かバスケに必要なのは、瞬間的な速さを持つ筋肉か、それとも持久力のある筋肉でしょうか？どちらも兼ね備えていないとだめですが、どちらかと...…

…最近高校生になった者です。ずっと動いてなかったので、2週間位前から走り始めました。　そこでいくつか質問なのですが毎日同じ距離を走ると持久力はつきますか？　たまに体調...…

…体力＝持久力＝肺活量　は比例しますか？ 38歳メタボおじさんです。最近ダイエットを意識して極力自転車に乗ったり歩いたりをしています。自転車はそんな理由から始めたのですが、爽...…

…タイトルの通りです。ウェイトを昼間やった日の夜、 持久力を鍛えるような腕立てや懸垂をしようと思います。効果はあるでしょうか？…

…筋持久力をつけたいです。スクワット、ランジ、ブルガリアンスクワットなどの自重筋トレは低負荷と呼べますか？…

…ジョギングしてます。短時間(２，３０分)しか走れる日がない時があるんですが、そんな短時間でも効率よく持久力を鍛える方法ないでしょうか?…

…バスケ選手の筋トレについて。ジャンプトレーニングをすると、筋持久力も鍛えささるのですか？…

…競馬ではスピードやスタミナが曖昧ですが、スピード持久力とトップスピードの持続力の違いについて前者はハイペースでも楽に追走できる能力で後者は筋骨隆々のマイラーが高い能力とい...…

…ボクシング初心者です。でも、もうすぐ３０歳で、しかも社会人です。プロになる気は毛頭ないのですが、ボクシングの面白さに取りつかれております。ジムでたまに、腹ボクシン...…

…体力（スタミナ）・持久力をつけるのに家でもできるオススメな方法をアドバイス下さい。私は子供の頃からそれほど体力には自信がなかったのですが、３年ほど前に仕事からの不安から...…

…ボクシングジムに通っています。もうプロを目指すような年齢ではないのですが、スパーリングぐらいは行います。スパーの時、時間が進んで行くにつれて、だんだん腕に疲労が蓄積し、最...…

…将棋を指すと、すぐ頭が疲れてしまいます。対局中も持久力が持たなく、ミスもどんどん増えていきます。どうすれば、考える力の持久力が上がるようになるのでしょうか？…

…今年からテニス(硬式)をはじめた高1(男)です。軟式は未経験で、高校に入る前は硬式でごくたまに父と打ったり2～3ヶ月テニススクールでやった事があるのですが、まぁ・・・下手です・・...…

…僕は１９歳の大学生です。小さいころからの夢だったサッカー選手をもう一度目指したいと思っています。高校生のころはクーパー走（12分間走）が３６００メートルでした。速いのか遅い...…

…筋トレや各種競技をやって居る方に質問です。多少アンケート的な質問で恐縮ですが、科学的見地というより、皆さんの経験的実感でお答えくださると嬉しいです。皆さんがなさって...…

…永続と持続と持久と継続の違いが分かりません出来れば簡単に教えて下さい…

…腕立て伏せは筋持久力が鍛えられるのですか？それとも筋力が鍛えられるのですか？…

…免疫力と体型についてマラソン選手のように痩せ型で持久力のある人の免疫力って高いと言えるのでしょうか？脂肪が極端に少ないとコロナなどにかかって食事が取れなくなったら脂肪が...…

…僕は高校三年です。受験生なんですが静岡県では毎年春と秋にスポーツテストなるものを行います。僕は二年のとき満点で表彰されました。今年も一種目を除いてすべて満点です。しかも去...…

…山登りに強くなるよう持久力をつける訓練としてはどのようなものがありますか？　39才女性です。週末ごとに400ｍ程度の岩山に登りますが、ひぃひぃ、ぜいぜいで、なかなか登頂出来ませ...…