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5大栄養素

の検索結果 (10,000件 1〜 20 件を表示)

体内で作れる栄養素、作れない栄養素

…炭水化物 脂質 たんぱく質 亜鉛 ビタミン ミネラル 例えば2日間何も食事をしないとします。 その上で (1)体内で勝手に作ってくれる栄養素 (2)体内で絶対に作れない栄養素 それぞれ何です...…

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ブレンダーを使うと栄養素が壊れますか?

…最近スムージー作りなどで栄養素が壊れないように低速のものが売っていますけど 赤ちゃん離乳食作りににブレンダーを買おうと思ったのですが、 ブレンダーってミキサーみたいに高速で...…

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【鶏肉の栄養素、栄養価】鶏肉は部位によって栄養価、栄養素は異なるのでしょうか?

…【鶏肉の栄養素、栄養価】鶏肉は部位によって栄養価、栄養素は異なるのでしょうか? レバー等の臓器のホルモンは別として、鶏肉部分のムネ肉とモモ肉では大きく栄養素、栄養価が異な...…

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電子レンジは栄養素が少なくなりやすいのでしょうか?

…電子レンジは栄養素が少なくなりやすいのでしょうか?…

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栄養素と養分の違いを教えてください。

…栄養素と養分の違いを教えてください。 理科の教科書には「養分」と出てくるのですが,「栄養素」とは違うのでしょうか?同じ意味で使われているのでしょうか?誰か知りませんか?…

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【日本語】栄養素と栄養価の言葉の違いを教えてください。

…【日本語】栄養素と栄養価の言葉の違いを教えてください。…

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三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂り...

…三大栄養素の炭水化物・タンパク質・脂質 どれか一つのものしか摂れないとしたらどれを摂りますか? 例えば、白米だと主となる炭水化物のほかにタンパク質も含みますし、少量の脂質も...…

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うるちあわ・もちあわの栄養素の違いはありますか?

…うるちあわ・もちあわの栄養素の違いはありますか? 食感や柔らかさくらいでしょうか…

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レストランなどで、栄養素をタンパク質 脂質 炭水化物を公開しているお店はありますか?

…レストランなどで、栄養素をタンパク質 脂質 炭水化物を公開しているお店はありますか?…

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電子レンジで温めると栄養素が壊れる?

…こんにちわ。 最近、電子レンジでジャガイモやにんじんを蒸かしたりしているのですが、以前何かで、電子レンジでチンすると食品の栄養素が破壊されるというような話を聞いたような気...…

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フードプロセッサー、ベジタブルチョッパーは栄養素を破壊しませんか?

…私は野菜や果物を料理で業務上で沢山刻むので、電動調理器の使用を考えているのですが、栄養素の破壊が気になってしまいます。 この件についてご存知のかたがいらっしゃいましたら、...…

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ほうれん草をカレーに入れたら葉酸などの栄養素はどうなる?

…ほうれん草をカレーに入れたら葉酸などの栄養素はどうなる? 葉酸を摂取したほうがよさそうなので、メニューに入れたいのですが、 ほうれん草をカレーに入れるのが手っ取り早いと思い...…

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野菜をミキサーにかけると栄養素は破壊されるのですか?

…毎晩、野菜と果物をミキサーにかけておき、朝飲んでいます。 友人に話しましたら、ミキサーにかけると栄養素が破壊され、栄養の吸収はできないと言われました。 実際はどうなのでし...…

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茹でても、温野菜としてビタミンCなどの栄養素を残してから、確実に食べられる野菜はどの様...

…茹でても、温野菜としてビタミンCなどの栄養素を残してから、確実に食べられる野菜はどの様な野菜がありますか?何卒回答を宜しくお願い致します。…

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「梅干し」の栄養素

…ご飯だったら、炭水化物ですよね? じゃあ、「梅干し」は、炭水化物? たんぱく質?無機質?脂質?ビタミンC?カロテン? 何ですか? 教えてください! おねがいします!…

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コーンフレークの添加栄養素について

…ケロッグやシスコなどから販売されているようなコーンフレークやコーンフロスト等の包装箱に摂取できる栄養成分が強調して記載されているのはなぜでしょうか、またどういった経緯から...…

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一人暮らしの食生活についてで食べても食べても満足できません。足りない栄養素や改善点が...

…一人暮らしの食生活についてで食べても食べても満足できません。足りない栄養素や改善点が知りたいです。 朝 納豆ご飯orキムチごはん+わかめ味噌汁+マルチビタミン 昼 鶏胸肉とブロッコ...…

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これは本当ですか?電子レンジを使用したら栄養素の97%が失われて発がん性もあると言ってま...

…これは本当ですか?電子レンジを使用したら栄養素の97%が失われて発がん性もあると言ってます。 私は健康のために人参や玉ねぎを丸ごと1個、電子レンジで6分加熱して毎日食べている...…

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今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・キャベツとニンジンの...

…今朝の朝食は下記でした。足りない栄養素はありますか? ・白ごはん ・キャベツとニンジンのサラダ ・味噌汁 ・サバの塩焼き ・卵焼き…

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バナナ無くなってもち麦に卵と海苔で食べました。他に必要な栄養素を教えてください。レモ...

…バナナ無くなってもち麦に卵と海苔で食べました。他に必要な栄養素を教えてください。レモン汁も入れてます。…

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