【栄養 お菓子】の人気Q&Aランキング(7ページ目)
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1歳7ヶ月、食事をまともにしません。
1歳7ヶ月の娘がいます。 もともと少食なのですが、最近になって更に少食というか 偏食になってしまい困っています。 朝、昼、夜とも、あまり食べません。 3度の食事をまともにしないせいか合間の時間帯、 午前は10時頃、午後は3時頃にお腹が空いて食べ物を欲しがります。 その時はなるべくお菓子ではなくパンとかコーンフレークとかさつまいも等を与えるよう...
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一歳三ヶ月。ミルクは必ずやめなければダメですか?
うちの子はあまり食べないので、栄養補給に食後に100です。夕食後はあげず寝る前に200。たとえ食べたとしても食事からの栄養は期待できないのでミルクはしばらくあげたいと思っていますが。どうなんでしょう?保健師は牛乳にしてって言ってますが、栄養は完璧じゃないし。食事で栄養がとれればいいけどそれは出来ないし。作るのが面倒だし、手の込んだのを作れ...
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幼児の食生活
30代♂です。 まもなく2歳になる子供の食生活について気になっている所があります。 妻の行動を黙って傍から見ていると朝昼晩のご飯よりも、お菓子やジュースの量の多さが気になります。 妻は私よりも体重が多く、太っています。 食生活が似ていると体型が似てしまうのが心配で心配でしかたがありません。 やはり女の子ですからできるだけ標準に近く、肌も綺麗であって...
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三食きちんと食べて、間食をまったくやめました。 そしたら三食の食事の...
三食きちんと食べて、間食をまったくやめました。 そしたら三食の食事の量も減りました。 というか、あまりたくさんたべれなくなりました。 これは普通ですか? これまでは好きな時にお菓子をたべて、ご飯前にもお菓子をたべて。夕ごはんはワンプレートもの。な生活でした。 いまは朝はお味噌、ごはん、つけもの 昼はお弁当 夜は魚、味噌汁、煮物、ごはん などです。 ...
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女子 中一 149cm 39㌔ バド部で運動をキツめのやっています。 最近連続でお...
女子 中一 149cm 39㌔ バド部で運動をキツめのやっています。 最近連続でお菓子など ベーグルを食べてしまいます お菓子はおせんべいなど ベーグルを2個くらい 太りますよね。私はぽっちゃりが嫌いで 韓国アイドルみたいな体型になりたいんです<(_ _)> 爆食してるのはここ1週間だけで 前はダイエットをしっかりしていました。 太りたくないけど 食べちゃいます。 この足は太い...
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陸上選手の食生活(高校2年生)
現在、陸上部に所属している高2の男子です。 いままで、特に気にせず食事を摂っていたのですが、最近気になりはじめました。 自分は中距離(1500m)を主にやっています。 日々のトレーニングはもちろんですが、食生活から見直してタイムを向上させたいです。 現在は朝食(ご飯1杯+納豆のみ)、昼食(弁当)、夕食+たまに軽食(菓子など)、夜食(インスタント)とい...
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高校生の食事
私は17歳の女子高生で157cm43㌔です 毎日の食生活がひどくて 朝 白米(お茶碗半分くらい)に納豆 トースト1枚 豆乳一杯 食べない のどれか、食べないか豆乳が7割くらいです 昼 お弁当 菓子パン1,2個 おにぎりと野菜 おにぎりにこ のどれか、全部コンビニです 夜 作ったり、買ってきたり パスタや丼など簡単な物ばかりです でも食べないがほと...
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2歳半…甘いものやお菓子が大好きです。
こんにちは。いつもこちらでお世話になっています。 2歳半の娘なんですが、ケーキや飴、チョコ、ラムネのような甘いものやジュースが大好きで困っています。 うちにいる時は量を決めてなるべく違ったおやつをあげるようにしていますが、お友達と集まるとどうしてもたくさん食べてしまいます。 他の子たちが遊んでいても、娘だけおやつのそばにいたり…とまらず一人...
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8ヶ月。離乳食食べない
8ヶ月の子供がいます。 6ヶ月から離乳食を開始しましたがほとんど食べてくれません>< 特におかゆが嫌いみたいで1口食べたらかたくなに口を閉じています・・・ 飲みこむのがうまくなく、どろっとしたものになると飲みこめずおえっとえずく感じになります。 なのでお湯を多めにいれてのばしてあげますがそれも嫌みたいです。 うまく飲みこめないのでなかなか次の...
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1歳7ヶ月の食欲
1歳7ヶ月の男の子。 体系は成長曲線内だけど、ちょっと大きめ(サイズ90で体重12キロ)。 よくたべます。 今日のお昼に山崎の肉まんを与えたら、 3時ごろにおなかがすいたと泣きました。 体は大きめなので基本的にお菓子はあたえていませんので、 (栄養士さんに「3食よく食べるなら三時のおやつは必要ない」 と指導を受けました) 白いご飯にふりかけをあげたら、ペ...
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消化の良い高カロリーな食べ物(協力お願いします。)
消化の良い高カロリーな食べ物を教えてください。 お菓子などでもかまいません。 (出来たら、栄養のあるもの) 知人のお子さんが、胃下垂で食事の量が少なく 消化の良い高カロリーな物を食べさせるように、医師から指導されたそうです。 同年代の子供より、2回りくらい小さいようです。 カテゴリ違いと思うのですが、ここの方が皆さんご覧になると思うので 宜...
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毎日砂糖20g位使ったお菓子を食べるのはよくない?
毎日砂糖20g位使ったお菓子を食べるのはよくない? 最近牛乳寒天にはまってしまって、 ・寒天2g ・牛乳200cc ・砂糖22g を使った牛乳かんを毎日食べています。 このほかにも市販のお菓子など食べる日もあり、毎日お菓子だけで砂糖を20gも摂るのは糖尿病になったりしてしまうかなと不安になりました。 砂糖って一日どれくらいが上限なんでしょうか?
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私は拒食症です。 19kgから33kgまで経管栄養で増やし、退院しました 最近食...
私は拒食症です。 19kgから33kgまで経管栄養で増やし、退院しました 最近食欲が止まらなくって、体重がかなり増えて怖くてたまりません。 私はどうしたらいいんでしょうか、また食べれなくなってしまうのが凄く嫌なのに増やしたくなくて…… この太りたくない気持ちはいつ治るんですか?死ぬまで続くんでしょうか、本当に辛いです、助けて下さい……
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新米主婦です。料理が苦痛でたまりません。
新米主婦です。料理が苦痛でたまりません。 結婚3ヶ月目の新米主婦です。 私の手料理に対する夫の反応の差が激しいのです。 そのために、料理が苦痛になってきました。 手料理が口に合わない時、夫は、明らかにテンションを下げ、無口になり、白米を殆ど食べません。 そして、食後にお菓子とビールでお腹を満たします。 逆に手料理が口に合う時は、極端にテンションが...
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1歳半、虚弱体質と偏食で疲れました・・・
1歳半の男の子ですが、母体からの免疫がきれる頃から風邪ばかりひいています。 くわえて離乳食の頃から食べず、1歳半現在間違いなく食べるのは『おにぎり・パン』だけです。 しかもフリカケがかかったおにぎりだけで、海苔で巻いたり・チャーハンにしても食べません。 後のおかずは気が向けば食べるぐらいで、唯一食べていたプチダノンも食べなくなりました。 パンも...
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牛乳単体で飲む効果と、コーヒー牛乳(カフェオレ)にした場合の効果の...
私は骨粗鬆症や栄養面を考え牛乳を毎日取りたいと思っておるのですが、どうしても片手間飲料としてや、お菓子などと一緒にはコーヒーが飲みたいと思い、いつもマグカップにコーヒーと牛乳を半々で入れております。なぜか牛乳だけのむのはちょっと、気が引けてしまいまうというのもあります。 しかし最近気が付いたのは、牛乳だけで飲むと、普段便秘ぎみの私が、...
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急に食べ物の好みが変わった
私は主食を抜き始めてから、お菓子を食べることを少な目に制限しており、その結果、少し痩せたあたりから食べ物のの好みが変わりました。 昔、カロリーなど一切気にせず食べまくっていた時代は甘いものがあまり好きでは無く、ポテチや煎餅などの塩辛いお菓子を好んで食べていたのですが、最近は甘いものが好きになってポテチ等には興味が無くなりました。一日にチョコ...
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水とSOYJOYだけで生きる
キムタクが1週間トマトだけ食べて生活するというテレビを見たことがあります。今から3年くらい前でしょうか。体温が下がったり悪寒が何度かしたそうですが、それなりに健康で1週間を過ごせたそうです。 さて、SOYJOYっていうお菓子があるじゃないですか。大豆でできてるやつです。栄養バランスが良いそうです。トマトに比べると、タンパク質が豊富だと思います。これ...
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一昨日からダイエットと言えるほどか分かりませんが、ジュースやお菓子...
一昨日からダイエットと言えるほどか分かりませんが、ジュースやお菓子をやめ、ご飯も食べすぎないようにして、水も沢山飲むといいと聞いたので飲んでいます。なのに太っていました。どういうことでしょうか?
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プロテインって飲むだけ飲んでたら、どうなりますか?太りますか?それ...
プロテインって飲むだけ飲んでたら、どうなりますか?太りますか?それとも一応たんぱく質なのでガタイは良くなりますか?詳しい人教えてください。それとガタイをよくしたいのですがおすすめのお菓子、食べ物ありますか?飲み物でも構いません。