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【減量 体重】の人気Q&Aランキング(118ページ目)
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ジュースがやめられない旦那
長文ですみませんm(__)m メタボ体型の旦那の事でご相談させてください。 お酒は一滴も飲みませんが、その代わり甘いものが大好きで…特に炭酸のジュースをやめようとはせず、毎日自分のお小遣いで買ってきて飲みます。 仕事の日は約１リットル、休みの日なんか1.5リットルのペットボトルまるまる一本とお砂糖ドバドバのコーヒーを数杯飲んでいます。 私がいくら身体...
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男性に大切にされない人生でした
こんな暗いタイトルですみません。 私は３５歳の女性なのですが これまで男性に大切にされた事がありません。 容姿は、物心付いたころから肥満児で 目が腫れて細く、お世辞にも可愛いといえるものではなく 美しい母と比べられ、不細工とイジメに遭った事もあります。 このような人生から脱却するため３０ｋ減量し 細く厚い一重瞼を大きな目に変えて新しい人生を歩む予...
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自転車通学、２０ｋｍはきつい？
高校生、女です ダイエット、体力づくり、交通費節約のために学校まで自転車通学をしたいと思っています。 ただし時間がかかるので、春休みの部活がある日だけ実行したいと思っています。（平日のみ） そこで調べてみたところ、なんと学校まで２０ｋｍ！ ついでに毎日電車で通学していたのですが、電車だと１時間かかります。 ２０ｋｍを毎日自転車で行くのはどれく...
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筋トレで、一部位のトレーニングの止め時は？
一日に一部位を追い込む際の筋肥大の筋トレは、どのような状態になったら止め時なのでしょうか？ ８～１０レップスでオールアウトを３～４セットぐらい（筋肉痛が起こるのが目安として考えています）で、トレをしているのですが、８～１０レップスでオールアウトを１セットこなせなくなると止め時なのでしょうか？ 一部位に２種目を行う場合は、１種目めが８～１０レ...
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ダイエットのための運動は食前？食後？
私は今、ダイエットのため縄跳びをしています！ しかし、より効果的なのは、食前なのか、食後なのか、分かりません！ とりあえず、食前だと、運動した分余計に栄養を摂取しそうかなぁと思うので食後にやっています！ どちらがいいか、教えてください！ 理由もあるとありがたいです(*_*)
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大人（現在）の通知表。
こんばんは ^^ ★これは心理テストではありません★ 現在のあなたを項目別に自己評価してみてください。 5段階評価です。 A.「規則正しい生活」 B.「社交性」 C.「真面目度」 D.「運動能力」 E.「歌唱力」 F.「地道な努力」 G.「雑学の知識」 H.「姿勢」 I. 「性格」 J.「芸術性」 K.「ユーモアのセンス」 L.「セクシー度」^^ M.＜備考＞ （あなたのことをよく知っている「アナタ」...
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人を見た目で判断しない人に、どうすればなれますか？
率直に言って私は、人を見た目で判断してしまいます。 映画「電車男」でオタクに恋される美女“エルメス”役を演じた中谷美紀さんは “エルメス”の先入観の無さを自分とは違う素敵な女性、と讃えていた記憶がありますが 私も、理想としては、そうでありたいです。 私の場合は、オタク、だけでなく、 太っていたり、身なりや髪があまりにもぞんざいな人が苦手です...
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ガングリオンができて・・・
二週間前に病院いって、針で抜いて来ましたが、今日また抜いてきました。手の作業を毎日つかうので。。。あと、手の痺れや、痛みもあります。手術したほうが、いいのでしょうか？費用はいくらかかるんでしょうか？教えてください
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あまりに容姿の変わってしまった妻との離婚
20代男です。 現在、20代の妻がいますが、離婚を言い出そうかどうか、本当に悩んでいます。 理由は、妻の容姿が昔に比べ、余りにも変わってしまった（＝すごく太った、だらしない）のが大きいです。 妻とは職場結婚で、結婚当時は、周りからも「かわいい」と言われ、皆に「うらやましい」などといわれたものです。 それから5年、その妻も結婚後、仕事をやめ、専業主...
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男の方から愛されたい
今まで愛されたことがありません。本当に彼氏ほしいです。 もちろん相手が誰でもいいわけではありません。 でも決して理想が高すぎるわけではありません。 もうすぐ30なので、このままでいいのかと不安です。 どうしたらいいですか。プレッシャーとコンプレックスで押しつぶされそうです。 初恋でおもいきってラブレターを書いて渡して、ふられて以来（小５なのでだ...
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妊娠中や子育て中に他人から言われたりされた事で傷ついた事ないですか...
この質問は、昨日した質問の返事を書いていて思いついたのですが、妊娠中や子育て中に、家族や友人あるいはまったくの他人からのなにげない＆心無い一言で傷ついた経験って誰でもひとつくらいはあるのではないかということです。私の場合は、初めての妊娠が１８でしたが、友達ほしさや、ドキドキで行った妊婦教室でみんなの前で「gackt1224さん、あなたまだ18歳なのね、お...
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おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から６月です。 本日土...
おはようございます。 今朝は晴れています。 今日から６月です。 本日土曜日から、心理テストは新シリーズになります。 是非、ご参加を宜しくお願いします。 【問題】 ✳赤いバラと白いバラがあります。 両方合わせて10本になるように、選んでください。 例:赤６本、白４本。 1色10本でも構いません。 ✳この心理テストの答えは明日、このスレの補足で発表します。 ...
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◎健康に気をつけている事が何かあったら教えてください。 例:【野菜サ...
◎健康に気をつけている事が何かあったら教えてください。 例:【野菜サラダ】を食べる様にしている etc. ◇なくても別に構いません。(((*≧艸≦)♪
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【謎かけ】＆【雑談】しませんか？ ⭐雑談だけでも構いません☆彡 【い...
【謎かけ】＆【雑談】しませんか？ ⭐雑談だけでも構いません☆彡 【いろんな家電製品】と掛けまして○○と説く、その心は◯◯でしょう ⭐なるべく一つずつ、お願いします(^^ゞ どうぞ、よろしくお願いします♪♪♪
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写真館３！
写真館３！
