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【炭水化物 ご飯】の人気Q&Aランキング(4ページ目)
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何故モチが入ったウドンが存在するのですか？ 私には、ご飯とウドン と...
何故モチが入ったウドンが存在するのですか？ 私には、ご飯とウドン とか、モチとご飯 の組み合わせにしか思えない。 今までそんなものは発注しないので、疑問にも思いませんでしたが、セブンイレブンの冷凍ウドンを頻繁に食べなければならない状況になり、モチが入っているので、気になるので投稿しました。 原因を知っている方 教えてください。
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62位
意外とご飯に合わないおかずは？？
一般的には「ご飯に合う」とされ、「OO弁当」や「OO定食」があるおかずの中で、 実はご飯に合わないと思う物は何でしょうか？ 私は（旦那も同意見です） ・鶏から ・餃子 ・酢豚 ・ロールキャベツ ・コロッケ その他では ・ポテトサラダ ・かぼちゃの煮物 もちろん、個人的意見で結構です★
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63位
夜にご飯よりパスタを食べたら太りますか？
いつもお世話になり、ありがとうございます。 最近、パスタにはまっています。 夕食で、いつもはご飯150g（約252kcal）と 蛋白質を多く含むおかず、野菜といった組み合わせで 食べていました。合計で約500～600kcalくらいです。 このごろは、 ・パスタ70g（約264kcal） ・オリーブオイルや市販の パスタソース（おそらく主に脂質）で約100kcal分くらい ・野菜やキノ...
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高校生女子です。 今糖質制限ダイエットをしています。 今は朝、夜は炭...
高校生女子です。 今糖質制限ダイエットをしています。 今は朝、夜は炭水化物(お米、パン、麺など)は無しで昼だけ小さなおにぎり➕おかずを持って行っていて1日糖質70g以下というルールでやっています。 でも調べたらみんな、炭水化物類一回もとらないとか言っているのですが、それをして後からリバウンドとかないのですか？？ また、私も一度も炭水化物取らない風にしな...
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健康的に痩せたいんですが、バイトでどうしても夜ご飯が22時以降になっ...
健康的に痩せたいんですが、バイトでどうしても夜ご飯が22時以降になってしまいます。先に食べていくと、4時前くらいに食べることになります。どうしたらいいのでしょうか？ 先に炭水化物を減らしたりしてしっかり食べるか、後に炭水化物抜いて豆腐と化を食べるかどっちがいいと思いますか？ また、このような事を続けてたら生理遅れますか？
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66位
皆さん、朝ご飯と昼ご飯はしっかりお腹いっぱい食べますか？
皆さん、朝ご飯と昼ご飯はしっかりお腹いっぱい食べますか？
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67位
昨日の朝から食べ物を食べると吐き気があり まともにご飯を食べていませ...
昨日の朝から食べ物を食べると吐き気があり まともにご飯を食べていません。 今頭がぼーっとする感じがあるのですが これは炭水化物を取っていないからですか？
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麺よりご飯の方がカラダに良いですか？
麺よりご飯の方がカラダに良いですか？
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69位
1ヶ月半後までにどうしても10キロ痩せたいです。現在、身長155センチで体...
1ヶ月半後までにどうしても10キロ痩せたいです。現在、身長155センチで体重が65キロあります。 食事制限(炭水化物抜き、晩ご飯抜き、間食厳禁)、朝2時間、夜2時間ランニング、筋トレを徹底して行おうと思っています。 これで1ヶ月半後までに10キロ痩せられるでしょうか。
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70位
チョコレート依存
お世話になります。 156センチで40キロの女です。 炭水化物を控える（というよりほとんど食べない）ダイエット をしてます。 ダイエットしてるのに、 チョコレートが好きで毎日食べてしまいます。 しかもその量がハンパじゃないです。 板チョコなら３、４枚。 アーモンドチョコ３箱とか 毎日です。 やめたくてもやめられません。 でもご飯を食べてないせいか今のと...
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71位
朝ご飯↪︎ヨーグルトかフルーツ 昼ご飯↪︎お弁当（手作り） 夜ご飯↪...
朝ご飯↪︎ヨーグルトかフルーツ 昼ご飯↪︎お弁当（手作り） 夜ご飯↪︎白米少なめにおかずと味噌汁とサラダ 間食は出来るだけしない。（無理な日はブラックのチョコ） で毎日30分ぐらいランニングして筋トレをしたら半年で5キロくらい痩せれますかね？ ちなみに身長157センチ、体重54キロの高校生です。 49キロをめざしてます。
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72位
体重って、炭水化物や糖質などの太りの元になる成分や全体的な食べる量...
体重って、炭水化物や糖質などの太りの元になる成分や全体的な食べる量を減らし、ある程度の運動をすれば痩せていくものなんですか？
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73位
私は高校生です。ダイエットをしてます。 朝ご飯は普通に食べて、昼ご飯...
私は高校生です。ダイエットをしてます。 朝ご飯は普通に食べて、昼ご飯はみんなより少し少なめのお弁当とサラダ、夜は炭水化物抜きの食生活をし、HANDCLAPを1日30分踊りお風呂は1時間入ってます。これを1週間続けているんですが、体重は変わらないしむしろ少し増えるときもあります。どうすればいいのでしょう？ ちなみに今は生理3日目です。それも関係してますか？
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お菓子の過食とご飯の過食だったら ご飯の方がマシなんですかね？ カロ...
お菓子の過食とご飯の過食だったら ご飯の方がマシなんですかね？ カロリーよりも食べたものですよね？ カロリーを気にするのではなく、食べるものに気を付けた方がいいですよね？
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温かいご飯の長所は？
実はリングフィットアドベンチャーでこのような…… そうなれば温かいご飯の長所は、おいしいだけ？ 熱量を得やすいとかは？ 本来ならば一人で調べるべきなのでしょうが、誰かの考えを聞きたく。
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お菓子VSご飯
ご飯は普通に食べて、お菓子も普通に食べる。 ご飯はガッツリ食べて、お菓子は一切食べない。 (どちらも運動有りだとして)どちらの方が痩せるのでしょうか？ たくさん食べないとしてもご飯もお菓子も食べていたら太りやすそうだし、かといって、お腹が空いてお菓子を食べないようにと考えてご飯をガッツリ食べても、それはそれで太りやすそうだし・・・
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土日は炭水化物抜きで平日は朝ご飯だけ食べて好きな物食べていいってゆ...
土日は炭水化物抜きで平日は朝ご飯だけ食べて好きな物食べていいってゆう食事制限、効きますか？
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１日に最低限必要なタンパク質、炭水化物、脂質の量は？
いまダイエットをしています。３６歳男、身長１６８センチ、体重６５キロ、体脂肪率１５％です。 表題のとおり、１日に必要な三大栄養素の最低量を知りたいです。ネットで検索しました。たとえばタンパク質。体重１キロにつき、１グラム摂取が基本、しかも動物性と植物性を半々摂取、とか書かれてありました。 これが正しいとして、ダイエットで体重を減らそうという...
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私がインスタントラーメンとご飯を食べたら怒る妻、何故？
私が袋のインスタントラーメンとご飯（時々、ラーメンの中にご飯を入れる）を食べたら怒ります。 理由が… 『下品な取り合わせ（食べ方）』 『そんなものはちゃんとした食事じゃない』 などなど、いまいち怒っている原因が分りません。 妻が作った料理に文句ばかり言っているというなら怒って当然でしょうが、自分で作って自分で食べて自分で片付ける…何が問題あ...
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80位
低糖質ダイエットから切り替え
身長160cm・現在の体重が57kgの22歳(女性)の者です。約2ヶ月半(期間中に10回ほど暴食しましたが)、かなりの低糖質と炭水化物/間食抜きダイエットをした結果、65kgあった体重を最低55.9kg(約10kg減)まで落とす事ができました。最近旅行の関係で滞在中暴食してしまった為、現在は57~58kg辺りを彷徨っていますが。。そこで質問なのですが、ある程度体重が減ったので(自分的にはまだ十分...
